中醫調理根治我4年的眼袋，比手術安全（附個人調理方法）

我叫李苼冰，眼袋問題困擾了我4年的時間了，我的眼袋不是天生的，真的就是被我當時的工作害的，那個時候剛畢業，找了一份客服的工作，因為我們的公司是跟美國一些公司有合作的，所以是需要三班倒的，剛開始的不習慣，整個生物鐘都被搗亂了，即便是熬了一宿夜班，第二天還照樣睡不著。

幾天下來，我經常筋疲力盡，比起平時少了以前的那種精氣神，這份工作累是累了點但待遇各方面都確實很肥厚，在現在這個社會上為了保住這份工作，我也不敢辭職，可久而久之我整個臉色都變得蠟黃憔悴，眼周圍出現了好多小水泡似的東西，後來在用過一段時間眼霜之後表皮上小水泡的東西是慢慢消失了，還沾沾自喜，可取而代之的是眼睛下邊慢慢開始鼓起來了，開始也沒在意，後來越來越嚴重，有時候上了夜班，白天再休息不好的話，下邊腫的快跟『金魚眼』一樣了。

後來越來越多的人拿我開玩笑，都叫我金魚妹，雖然他們只是開玩笑的，但是對我傷害真的很大，讓我無地自容。我試過很多方法，塗抹眼霜，保濕抗皺的一系列護膚品都用了，然而效果真的不是不盡人意。

反正也是機緣巧合認識了一位眼部醫學專家，後來也是他用中醫的方法幫我調理之後去掉了眼袋，也是從那個時候開始，我對眼袋才有了很多的認識，在這裡也是簡單分享下。

從表面看來，眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙,毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙。

所以一般我們眼袋的產生有以下幾種原因：

①年齡：年齡的增加導致眼部的皮膚和肌肉鬆弛從而產生眼袋。

② 遺傳：年輕人過早出現眼袋和遺傳因素有著很大的關聯，就是說你家人有眼袋特別大的，辣恭喜你，命中注定有它。

③ 作息：休息不足和睡眠質量低會減緩皮膚新陳代謝，致使膠原蛋白、彈性纖維不斷流失，保護眼球的脂肪則逐漸堆積，一旦皮膚老化難以兜住脂肪，則會隔眶而出。

④ 疾病：一些疾病和生理原因會造成眼瞼部體液堆積，比如高血壓。

⑤生理：眼部的運動量非常大，每天平均眨眼10000次，但我們眼部的肌膚是人體最薄的，時間久了容易老化鬆弛。

但是從中醫的角度說，眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。

所以當時那個眼部專家就通過中醫調理的方法幫我調理脾胃和眼部代謝功能，從而根治了眼袋，我在這裡也簡單說下，有需要的可以試下。

調脾胃藥方：

香櫞50克，白朮50克、茯苓50克，甘草10克，枸杞10克，冰糖適量。

做法：

1、香櫞、白朮、茯苓、甘草、枸杞分別洗凈，備用；

2、把香櫞、白朮、茯苓倒入花茶壺中，加適量水，調花茶功能熬煮15分鐘左右；

3、后倒入甘草、枸杞滾煮片刻，去渣取汁；

4、加適量冰糖攪勻即可

調眼部代謝藥方：人蔘、紅花、珍珠、丹參、黃檗、臘菊花、薄荷、冰片這幾味中藥讓藥店的人磨成粉末，入杏仁膏研勻，然後用以慢火熬成膏，直接貼敷在眼袋處，每次15分鐘，一般3-5個療程就可以根治了

這個藥方源於《神農本草經》一書，是結合個人身體代謝規律及體質進行協同調理，通過激活眼部自身代謝能力逐漸分解眼袋內淤積水液、黑色素及脂肪，從而達到從根本上解決眼袋問題。

最後也是告訴大家我自己總結的去眼袋日常注意事項：

1、充足的睡眠：睡眠不足是過早出現眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液循環，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。

2、均衡的營養攝入：平日里多吃點綠色蔬菜和富含維A的食物，也可以常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。這是非常健康的，而且效果雖不是立竿見影，但是只要你堅持下去，一定會收到意想不到的效果。

3、睡前少喝水：我們勞累一天，或者空調引起身體的乾燥，難免會晚上想多喝點水，這裡提醒下，晚上睡前一定不要大量喝水，長此以往，第二天眼睛水腫，久而久之，眼袋就大了。

4、化妝時動作輕柔：眼部肌膚比較薄弱，經常化妝、卸妝，很容易拉扯肌膚，產生細紋、眼袋，這裡大家記得操作手法正確的同時，還要注意動作輕柔。

5、盡量別熬夜，這點很重要，我自己是吃過虧，熬夜熬出了大眼袋，不過還好我現在調理好了。

調理前

調理后

中醫眼部專家大曾微信：dazeng63 眼袋問題不妨添加，一起交流根治眼袋方法