春季如何預防鼻炎 原來這幾味中藥可以自助治癒鼻炎

辛夷

1、辛夷治鼻炎外用：

辛夷、川芎各30克，細辛20克，木通15克，共為細末，每日取少許裹於紗布條內，塞入鼻中，濕了就換掉。

這種方法操作比較簡單，每天堅持使用，二道三個月有顯著改善。缺點是使用時，鼻子里東西有點大，不好呼吸。不適合外出使用。

鵝不食草

2、鵝不食草治鼻炎：

包括急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、肥厚性鼻炎、變態反應性鼻炎等。大多數病例用藥后頭痛、鼻塞等癥狀消失或減輕。

用法：將鵝不食草研成細粉吸入鼻孔，每日數次；

或用棉花浸濕擰乾后，包藥粉少許，捲成細條塞鼻，20～30分鐘后取出，每日1次；

或製成油膏紗條，放置鼻腔內，1小時后取出。

用藥后除初起有噴嚏、流淚與流鼻涕外，無不良反應。

缺點：每個人體質不一樣，用量不好掌控；日常工作時不方便，需要回到家后使用。

蒼耳子

3、蒼耳子治鼻炎：

蒼耳子35個，輕輕捶破,放入鋁鍋內，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內備用。用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內，每日2-3次，兩周為一療程。每次用藥半小時后，清潔鼻腔。

註：藥油塗入鼻腔時，應盡量塗進鼻腔深部。使用本法應持之以恆，盡量不要間斷。

缺點：藥物是把雙刃劍，一面是治病。另一可能就是致病了。蒼耳子，在治療過敏性鼻炎和慢性鼻炎方面都有一定的作用。是許多中成藥的主要成分。其療效應該受到肯定。但該葯有一定毒性.超過安全劑量服用或是長期服用，可致神經系統及肝腎損害。

小結：

鼻炎用藥一定要謹慎，不要隨意相信偏方什麼的，先不論效果如何，一般可操作性比較差，用法用量個人不容易把握。最好使用含有此類有效成分的中成藥。

目前中醫治療鼻炎是比較受推崇的方法，因為其相比西醫最大的特點就是從根源解決問題，而不僅僅是緩解癥狀。中醫的方法常見的有外用滴鼻中藥液或是中藥膏，再就是口服中藥調理。各家的中醫理論百花齊放，成分也各不相同。先不論效果如何，純中藥成分一般副作用極少，相比西藥會更安全，而且不會有什麼依賴性和抗藥性。中藥治病都講求從根源入手治癒病症。而不是暫時緩解癥狀，這點與西藥有根本性的區別。缺點是療程周期較長。畢竟中藥講究調理，沒有西藥見效快。

春季如何預防鼻炎：

1、對於過敏性鼻炎，尋找並避免接觸變應原。

2、少吃寒涼食物：中醫認為，鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強，誘發過敏性鼻炎。因此，應當避免冰品、寒涼生冷之品。

3、少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果：農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基，影響免疫系統平衡，加強過敏反應。

4、少吃能引起過敏性鼻炎發作的食物：如牛奶和雞蛋等蛋白質含量較高的食物；無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產類食物；蛤蟆類、魷魚等蛋白質含量高且不易消化的食物；蘑菇等真菌類食物。

5、注意休息、加強保暖；注重調攝，改善體質。常服補氣中藥，提高免疫力，服食偏溫性食品，逐漸改變虛寒體質，能有效緩解、控制鼻炎的發作。平時可酌情服食補益肺脾、滋補肝腎之品，如：人蔘、黃芪、核桃、百合、松子、黑棗、黑木耳、豬腎、羊腎、鴿肉、韭菜、糯米、胡蘿蔔、番茄、蜂蜜等。

6、加強鍛煉，增強自身的抵抗力也非常重要。

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