吃三七粉的時候放點它，肌膚變的越來越好，美白又淡斑

三七粉能治黃褐斑嗎?

三七粉可以祛黃褐斑，這是因為三七粉素有「血管清道夫」的稱號，這是因為三七粉具有排毒的、活血化瘀的功效，三七粉祛黃褐斑的原理是因為三七粉中的活性成分，可以去除體內廢除的淤血、清除體內血液中的沉積物。

三七粉祛黃褐斑的用法：

1、三七粉祛斑的吃法：

七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。

提示：三七粉不是多吃就可以快速祛斑，而是少食多次的吃法，例如，每天吃9克的三七粉，則應該分為早中晚平均服用，這樣會比一次性吃9克三七粉祛斑的效果哈很多，而吃三七粉祛斑的時間沒有特定的要求，可以根據自己的時間而分配。

2、七粉祛斑的面膜法：

三七粉不僅可以內服祛斑，還可以通過外敷三七粉輔助祛黃褐斑，這樣可以更有效地去除臉部的黃褐斑。

三七粉能治黃褐斑嗎

做法：

取適量的三七粉放置乾淨容器內，加入適量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶進行調至糊漿，就可以敷於臉上，20分鐘之後用溫水洗凈即可。

注意：

1、每天服食三七粉的量不可過多，不能超過10克

2、若想更快速去除黃褐斑，最好採用內服外用兩種方法進行。

有黃褐斑的童鞋，趕快試一下了哦。

三七粉祛黃褐斑的禁忌人群

用三七粉去除臉部黃褐斑不是每個人都適合，以下是不適合用三七粉祛斑的人群：

1、孕婦不可用三七粉祛黃褐斑

女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒人群不可用黃褐斑祛黃褐斑

風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服

長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量

一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

三七粉能治黃褐斑嗎

5、早上服用

早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用

服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

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