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2021/12/25
摘要：美國西北大學醫學院的一項新研究發現，播放與人腦電波同步的音頻，竟然有助於提升老年人的記憶力和深度睡眠質量。這項研究有望帶來基於非醫藥手段的干預療法，不過記憶力的提升，可能要更多感謝深度睡眠質量的實質性改善。因為隨著年齡的增長（尤其在中年之後），中老年人的這一指標會變得越來越差。有關這項研究的詳情，已經發表在近日出版的《人類神經科學前沿》期刊上。
研究人員對一群年齡在 60 歲之上的志願者進行了這項聲學刺激效果測試，結果發現他們的記憶力在次晨得到了（較前一晚的）顯著改善（平均 + 4 %）。此外，「粉紅雜訊」刺激效果更佳顯著，成績甚至可提升至 3 倍。
與此前通過音頻刺激的研究不同，美國西北大學醫學研究院還結合了對志願者腦電波的監測，然後播放與之匹配的同步音頻刺激。儘管仍需進一步研究其機理，但初始結果已經相當振奮人心。
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