奧尼爾肥胖時:圖為奧尼爾在騎士時期受傷前頗為肥胖的樣子。
奧尼爾減肥后:當奧尼爾手指受傷並做完拇指韌帶修復手術之後,康復過程中減輕了20磅體重。大鯊魚通過不斷在跑步機上鍛煉,來減少身上脂肪含量,身體看上去比以前還要結實。
科比肥胖時:生涯後期的科比曾一度在控制不住自己的體重,臉頰的也有了贅肉的痕迹。
科比減肥后:小飛俠怎會自甘墮落,通過不懈的鍛煉與控制飲食,減肥成功后的科比依舊「美如畫」。
韋德肥胖時:曾經有一段時間,閃電俠由於過少的跑動與賽后的缺乏訓練,韋德體重也增長的厲害。
韋德減肥后:為了讓自己的膝蓋承受更少傷害,韋德拚命訓練並減重成功。
詹姆斯肥胖時:熱火時期的詹皇,由於有時要客串大前鋒,為此重了足足十斤。而體重的增加也導致了其膝蓋的磨損以及耐力,速度的下降。
詹姆斯減肥后:回到騎士后的詹皇,為了重奪總冠軍,通過降低食物中碳水化合物的比重減重成功。
減肥后:「小甜瓜」安東尼也不甘示弱地曬出了自己訓練后的苗條身材。