擠痘痘會死人？這件事千萬不要做

青春痘，顧名思義，通常見於青春期，其實就是「痤瘡」的俗稱。長青春痘是再正常不過的一件事了，擠了不就行了嗎？

其實不然，擠痘痘是一個十分危險的行為，還有可能丟掉性命！這到底是怎麼一回事呢？快來學習痘痘的4個不可和5個牢記把！

痘痘到底是什麼

痘痘又叫做痤瘡，它是一種毛囊皮脂腺的感染性炎症。我們身體表面的皮脂腺多數開口於毛囊口，一旦毛囊口堵住了，過多的皮脂代謝產生過多的脂肪酸，痤瘡丙酸桿菌會在有刺激性、封閉的環境中不斷繁殖，使皮膚產生炎症反應。

痘痘的表現由輕到重分別為白頭、黑頭、粉刺、炎性丘疹、膿皰、囊腫和結節， 而發紅、有白點化膿的痘痘是存在細菌感染的徵象。

但是，需要留心注意的是，面對發黃、鼓起白點、有膿頭的痘痘，千萬不要去擠！

為什麼不能擠

我們平時所見的痘痘膿頭主要是我們人體免疫系統里白細胞的屍體。咋一聽，似乎很可怕的樣子。

白細胞在身體里就像是保衛健康的巡查兵，當它們發現有外來入侵者(如細菌)時，就會勇敢地撲上去，用巨大的身軀包裹住敵人，與其同歸於盡。之後就形成了「膿」，並且產生炎症反應，提示身體要把這些「毒物」排出去。

而如果此時強硬用手去擠，但是又沒有在足夠清潔、消毒的條件下進行，那麼不管你是用工具還是直接用手，都有可能造成進一步的感染，導致皮膚二次傷害。細菌一旦進入血液，就會順著血液流到全身各處，可能導致感染擴散，如肺膿腫、敗血症、蜂窩織炎等。

尤其面部的痘痘，千萬不要手賤去擠！因為面部的靜脈非常豐富，就像一張互相交織縱橫交錯的大網，而且還沒又靜脈瓣這個「開關」，特別是面部的「危險三角區」。這裡說的「三角區」可不是太平洋上的「百慕大三角」，而指的是兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域。

一旦這些部位的痘痘被外力強硬擠壓，非常可能導致細菌隨著血液倒流入腦內海綿竇，變成嚴重的顱內感染，那個時候就真的是「頭痛、頭暈、頭大」了！如果處理不及時或者處理不當，隨時會危及生命。

例如，前段時間國外24歲的網紅姑娘Katie，在網路直播中親手擠掉眉毛附近的一顆痘痘，48小時后，擠破的痘痘附近開始潰爛，左眼腫得睜不開，還越來越嚴重。Katie不得不到醫院就診，最後診斷為「蜂窩性組織炎」，由於臉部細菌感染傷口引起。她的主管醫生表示如果就醫不及時，後果不堪設想，輕則導致左眼失明，重則細菌蔓延至腦部，危及性命！

所以，私下不當的擠痘痘也是死人的，這已是最可怕的結果了，千萬不要自己手賤去擠。

這4條千萬不要做

1. 不要經常用手摸臉

日常生活里，很多朋友都有不自覺經常用手摸臉的習慣，但是這種習慣真的不好，尤其對於「痘痘肌」星人而言。即使自己認為手洗乾淨了，但是各種看不見的細菌還是存在手上的，根本沒辦法完全根除，加上「痘痘肌」皮膚本身抵抗屏障就弱，很容易造成細菌感染。

2. 不要經常濃妝艷抹

許多愛美的朋友，尤其女性，臉上越是長痘就越是想用化妝來掩蓋瑕疵。但是這麼做的結果往往會導致情況惡化。此時應該盡量避免使用過多的護膚品和化妝品，給皮膚帶來過重的負擔。

3. 不要化膿時貼痘痘貼

因為痘痘貼透氣性十分有限，如果痘痘還處於化膿感染期，貼上反而會加重紅腫。

4. 不要肆意塗抹祛痘護膚品

痘痘化膿了、起白點了，不要塗抹含有果酸、水楊酸等治療痘痘粉刺的護膚品。要先等痘痘消炎自然凋謝后再去治理痘痘更佳。

這5條要牢記

1. 個人衛生要做好

洗臉是每天醒來迎接新一天的重要儀式，也是美容護膚的第一步。通常一天使用洗面奶情況下，洗1-2次就滿足基本需要了，其他時候可以選擇只用清水清洗。但切忌過度清洗，不然會將皮膚上的保護油脂也洗掉，造成皮膚過於乾燥，更易感染細菌。

個人生活用品如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等也要時常保持清潔。經常放到太陽底下曬一曬，利用紫外線殺菌是最方便廉價的消毒方式。

2. 適當運動代謝好

適度運動可促進身體新陳代謝，平時可以做一些簡單的室內運動或者去健身房健身，促進血液循環，使體內的廢物及時排出體外，同時使皮膚在出汗過程中保持毛孔通暢。當然，運動后要及時清洗汗液、污垢。

3. 飲食均衡要做好

多吃一些植物纖維的蔬菜水果以及優格，如紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強人體免疫力，當然均衡的飲食也很重要。零食、快餐等垃圾食品，是長痘痘的「幫凶」，而且易造成便秘。應避免經常吃宵夜的不良習慣，不僅加重胃負擔，影響消化，還會影響營養代謝，造成爆痘。

4. 睡眠好，心情好

熬夜會使皮膚分泌過多油脂，變得粗糙黯沉，毛孔增粗，引發痘痘。所以良好的睡眠有利於皮膚的保養。無論多忙，最好在晚上10-11點前就進入睡眠狀態。

心情愉悅，精神壓力才能得到緩解，才不會造成皮脂分泌旺盛，才能遠離痘痘。

5. 警惕內分泌疾病

內分泌是影響皮脂腺分泌的重要因素，內分泌代謝旺盛會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛孔，形成令人討厭的痘痘。所以，當你突然短時間內爆發很都痘痘的時候，一定要警惕是不是得了內分泌系統疾病，及時就醫，及早治療，尤其女生要警惕多囊卵巢綜合症的可能。

所以，如果皮膚上一旦出現膿頭，一定要注意皮膚清潔，養成良好的衛生習慣，飲食要清淡，戒辛辣，多喝水，多吃蔬果。在生活中培養一個好的生活習慣，千萬不要隨意去擠。

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