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這5種食物會影響胎兒發育,甚至導致流產,孕婦一定不要吃!

這5種食物會影響胎兒發育,甚至導致流產,孕婦一定不要吃!

懷孕是女性生命中的一件大事,該怎麼吃,吃什麼都是一門大學問,最近有很多沒有經驗的懷孕媽媽就來到兒科診室諮詢我們,醫生,有人說懷孕了就要多吃,沒什麼禁忌,可有人說懷孕了這也要禁,那也要禁,到底要怎麼吃啊?

的確,我們把懷孕分為三個時期,孕早期,孕中期和孕晚期。

孕早期是指懷孕前三個月,因為這個時候可能會有早孕反應,會有噁心嘔吐及食欲不振,所以此時不應該過多進食辛辣刺激的食物,飲食應該清淡易消化,如選擇淡味的麵食、餅乾、米飯、蔬果等。另外可以少吃多餐。

孕中期是指懷孕4-6個月,這個時候營養就要均衡了,要保證蔬菜、穀類、肉禽蛋魚、牛奶等的補充,但是品種增加了,也要注意量,不能大補特補,以避免妊娠糖尿病的出現。

孕晚期是7個月以上,隨著胎兒的增長,所需要的營養也會有所增加,但是胎兒的增長也會使孕婦活動減少,腹內壓增加,導致消化不良,所以此時也要適當注意。

當然,營養均衡也並不意味著所有的食物都能無所顧忌。

第一, 螃蟹。

吃螃蟹易動胎氣。螃蟹性寒涼,有活血化瘀的功效,會使胎動不安,起到動胎的作用,也很有可能會導致流產。孕期不宜吃大量過於寒涼的食物,否則容易發生腹痛腹瀉等癥狀,嚴重的可導致流產。螃蟹體內易殘留寄生蟲。螃蟹體內易留有寄生蟲,如果蒸煮不熟,寄生蟲就會進入孕婦體內,對胎兒不利。而且有的螃蟹在飼養過程中使用大量的催生素餵養,其中有激素成分,這對孕婦和胎兒的身體都不利。

第二, 山楂。

很多人喜歡吃山楂,因為傳統看來山楂能夠開胃,其實不然,如果大量進食山楂后,不但會刺激胃酸過多分泌,有可能導致消化性潰瘍形成,還有可能引起消化不良,導致胃結石形成,對於孕婦來說,山楂還可刺激子宮平滑肌收縮,孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。

第三, 薏米。

同樣的道理,薏米對子宮有興奮作用,能使子宮收縮,帶來流產風險。

第四, 飲酒。

懷孕期間一定不能飲酒,因為酒精不但傷胃,還有可能引起維生素吸收不良,導致貧血,影響胎兒神經系統發育,另外,喝酒也會影響孕婦的大腦和胎兒的大腦。

第五, 油條。

油條第一非常油膩,第二油反覆被使用,可能有亞硝鹽酸的產生,第三油條中會加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發育障礙。

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