體檢時候發現脂肪肝，我們該如何對待？

每天的大魚大肉是隨著人們生活水平的提高和飲食結構的變化，越來越多的年輕朋友們在查體時發現患有脂肪肝，關於脂肪肝的成因和危害以及發現脂肪肝的檢查方法我們已經介紹過，今天，小編跟大家聊一聊如果查體發現了脂肪肝，我們該如何對待呢？

發現脂肪肝，我們該如何對待？

目前，脂肪肝的治療仍以去除病因為主，且應減輕體重、控制飲食，必要時輔以藥物治療，這樣可有效地控制病情的進一步進展。

一、一些措施

1、治療原發病，如肥胖、酒精性肝病、糖尿病和高脂血症等，維持相對正常的血脂水平和血糖水平；

2、通過全面、均衡的飲食，糾正營養失衡，維持理想的體重；

3、嗜酒者必須戒酒，酒精性脂肪肝患者禁酒和糾正營養失衡可使大部分脂肪肝在1～6周內消退。

二、飲食調理

患了脂肪肝注意飲食調理對健康十分關鍵：

1、絕對禁酒

2、忌用動物油，植物油含量每天不要超過20克，忌食煎炸食品

3、每天攝入的鹽量限制在5～6克

4、晚飯要少吃，睡前忌加餐

5、每天食用新鮮綠色蔬菜500克，吃少油的豆製品，喝去脂牛奶或優格

6、常吃降脂保肝良方硒麥芽五味子片

7、不吃動物肝臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃

8、如脂肪肝引起肝功能異常或轉氨酶升高，則應到正規醫院接受治療，在醫生的指導下用藥。