豐胸食譜 吃什麼乳房發育好

女性擁有完美誘人的乳房可以在人前盡情展示你那傲人身姿，自信滿滿。不過，「飛機場」卻逐漸佔領了年輕女性的「市場」。於是越來越多女孩子會問吃什麼乳房發育好？有什麼方法可以讓胸部良好發育？

吃什麼乳房發育好

魚肉豆腐湯對女性極有益處，具有美白、養血豐乳的功能，尤其適合腎陰不足及陰血虧虛引起的乳房發育不良等女性朋友。先準備一條黃魚和一塊韌豆腐。魚的內臟和魚鰓去除洗凈，魚下鍋加水用小火燉熟。然後下豆腐燉10分鐘，最後用鹽、姜蔥和香菜、紹酒等調味。魚肉和豆腐內含優質蛋白，豆腐還含有植物雌激素，都可以幫助乳房發育好。

山藥燉豬蹄可以幫助女性補充雌激素、蛋白質及脂肪，還有膠原蛋白和鋅，對乳房發育有益處。取一百克山藥和二百五十克豬蹄、三十克花生仁、鹽少許。山藥去皮切塊；豬蹄切塊後用沸水焯；再把山藥、豬蹄及花生米倒入鍋內，加鹽和水將豬蹄燉爛即可。

女性吃什麼乳房發育好？還可以試試花生鹵豬蹄，食材有四兩的剝皮花生和一隻新鮮豬蹄、四片姜。花生洗凈備用。豬蹄切塊加開水煮3分鐘即可撈出。再將準備好的各種材料加開水用大火煮開，調為小火繼續燉九十分鐘，即可享用啦。

你知道吃什麼乳房發育好嗎？什麼食物可以幫助女性擁有豐滿的乳房呢？花生脂肪含量高，豬蹄又富含了膠質，花生和豬蹄一起燉湯飲用，對於女性胸部發育有超強的功效。女孩子可以堅持3天吃一次，很快你就會收穫意外的驚喜了。