心理測試:從你的夢測出你的心理狀況

2017/07/26

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外國著名的心理學家說過,夢境就是現實的反應。所以你做什麼夢,就能夠反映出你有什麼心理。那麼你的心理健康嗎?

1、你還記得你最近一周內做的夢?A.是→題2 B.不是→題3

2、你夢中的事情都是真實發生的現實?A.是→題4 B.不是→題5

3、你從來沒見過的一個人,竟然突然出現在你的夢裡?A.是→題5 B.不是→題6

4、你曾夢到很悲傷的事兒,醒來后也滿臉淚水?A.是→題7 B.不是→題8

5、你曾經在睡夢中,無意識地發笑或者夢遊,但是醒來后完全不知?A.是→題8 B.不是→題9

6、你通常都是一覺睡到天亮?A.是→題9 B.不是→題10

7、你有時候知道自己在做夢,可是就是無法從夢中解脫出來?A.是→A型 B.不是→B型

8、你曾經夢到過已故的親人或者朋友?A.是→A型 B.不是→C型

9、有時候,你會連續做類似的夢?A.是→A型 B.不是→C型

10、有時候,你做了很多的夢,但是醒來后卻完全想不起來是什麼內容了?A.是→C型 B.不是→D型

【測試結果分析】

A型:你心思細密,想法很多,通常你感興趣的事情,都會付諸實踐。你有點拚命三郎的感覺。你的心理壓力很大,即使在睡夢中,也不得安寧。睡覺時可能你的四肢和身體已經休息了,但是頭腦還是不停地運轉著。你的夢境與現實也很有關聯,因為心理壓力過大,所以你偶有失眠,睡眠質量不高。你的心理狀況欠佳,要學會調整

B型:你很聰明能幹。你不服輸的個性,加上你對自己的要求很高,使得你一直很忙碌,一直超負荷地工作,你的身心狀況已經處在瀕臨崩潰的邊緣。建議你停下部分工作,讓自己好好休息,調整好自己的狀態。

C型:你的身體和心理狀態還算平衡。你的睡眠品質不錯,偶爾做夢。你知道什麼時候該玩兒,什麼時候該工作,懂得勞逸結合。不過,你心理上也稍微有點問題,就是面對現實中的一些障礙,你總是無法正面面對,總想逃避。

D型:你的心理健康狀況良好。你的個性大大咧咧,沒什麼事能讓你操心,你入睡很容易,睡眠質量好,所以你精神狀態很不錯。

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