夏季寶寶感冒 該不該吹空調？

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

家長們都會在冬季特別注意孩子的保暖，來預防感冒，其實夏季才是孩子們感冒的高峰期。夏天，天氣炎熱，又不能不讓孩子吹空調，但對於已經感冒的孩子來說，吹空調又怕加深病情。

該不該給已經感冒的寶寶吹空調？很多家長都困惑於這個問題。

夏天寶寶感冒吹空調是因為室內外的溫差太大對寶寶感冒恢復產生不利,容易引起體寒加重甚至導致發熱,寶寶感冒屋內注意通風即可。如果夏天寶寶感冒的話,不要吹空調也不要吹風扇,因為孩子出汗后一旦吹了空調,是很容易導致感冒加重的,而且加上室內空氣不流通,感冒也不容易好。注意給孩子防寒保暖,避免寒涼刺激。

所以，夏天寶寶感冒后不要吹空調。

那麼，在空調房內如何預防寶寶感冒？

1. 開空調每6-8個小時應通風換氣，最長也不要超過12小時，每次換氣20-30分鐘。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺，在睡覺前應該換一次氣。開空調的房間可以開一道小窗，有利於空氣交換。換氣時不想關空調可以把空調製冷溫度調至最高。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣凈化機，以改善空氣質量。

2. 晚上睡覺要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。如果寶寶習慣性踢被子，可以給寶寶做一個睡袋。

3. 大約每隔半個月，家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗（過濾膜），這樣室內空氣質量才能有所保障。

同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

4. 每天至少為寶寶測量一次體溫。

小么說說：預防寶寶在夏季感冒，寶寶日常的飲食也很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進食豆製品、蛋、肉類、奶製品等。如果寶寶在戶外活動，一定要備好充足的水，它能夠將汗液中流失的水分補回來，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過貪涼，以免引起感冒。