愁！白癜風治好后不再複發？取決你有沒有這樣做！

很多白癜風患者在治癒的幾個月中甚至幾年中出現複發的情況，為此白癜風背上「不治之症」，一旦病情複發對患者來說是雙重打擊，避免複發，你需要了解這些東西 !

拒絕白癜風的複發，我們需要這樣做：

1、按時到醫院複查，加強鞏固治療

確定黑色素生長功能已經恢復。皮膚色素脫失是否已經得到控制，同時檢查一下身體各項指標是否正常，排除之前治療的過程中有其他併發症的出現。

2、注意勞逸結合

在身體恢復后，很多朋友就立刻加入繁忙的工作中。這時候，一定要減少直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物質的工作。露天工作者也要注意好防晒措施，避免再次誘發白癜風。

多在戶外鍛煉，多活動、增強體質，提高機體抗病能力。還要做到飲食要合理化，不挑食、不偏食，補充充足的營養，從而預防白癜風的複發。

3、注意環境污染

房屋裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質。長時間吸入可造成人體多系統多臟器損傷，讓原本剛恢復的體質再次免疫力受挫，引起白癜風。

4、進行心理護理

白癜風患者平時要保持樂觀向上的心態，若是因工作或生活中遇到的一些瑣事而煩悶，這將都會影響病情的發展。白癜風患者應調節好心態、穩定情緒、生活規律這樣才能避免複發。

5、管住嘴

身體恢復后的一段時間。該補充的營養也不能間斷。煙、酒建議最好不要接觸。刺激性的食物和富含維c的食物先暫時少吃。還是多吃些有利於黑色素生成的食物，提升免疫力，讓白癜風不那麼輕易再黏上你！

溫馨提示：治癒后的一段時間，是人心理最放鬆最舒坦的時刻。家人和朋友要多陪患者走出心理陰影，監督患者的飲食生活習慣。相信在愛和關心的環境下，我們可以根除白癜風！