全球公認的抗癌處方，癌患者最後希望，你知道嗎？

在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的「癌症」習慣上泛指所有惡性腫瘤。

腫瘤是機體在各種致瘤因素作用下，局部組織的細胞在基因水平上失去對其生長的正常調控導致異常增生與分化而形成的新生物。新生物一旦形成，不因病因消除而停止生長，他的生長不受正常機體生理調節，而是破壞正常組織與器官，這一點在惡性腫瘤尤其明顯。與良性腫瘤相比，惡性腫瘤生長速度快，呈浸潤性生長，易發生出血、壞死、潰瘍等，並常有遠處轉移，造成人體消瘦、無力、貧血、食欲不振、發熱以及嚴重的臟器功能受損等，最終造成患者死亡。

「可以說，90%以上的腫瘤是後天人為因素造成的」雖然腫瘤的確切病因還不十分明確，但約1/4與年齡有關，約1/4與吸煙有關，約1/4與肥胖和飲食有關，約1/4與感染和環境污染有關，僅1% ~3%的腫瘤符合遺傳規律。遠離癌症是全世界人們的心愿，其實，遠離癌症不是大家想的難。收好全世界公認的抗癌處方，照著做，讓癌症沒有入侵我們身體的空隙！一定要牢牢記好。

一、每天走1.6公里，堪稱抗癌特效藥

「走路可看作治療癌症的特效藥」！研究的發布者，英國慈善組織漫步者協會和麥克米倫癌症援助組織共同指出，如能每天堅持行走1英里，在20分鐘內走完，對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處，最高可降50%死亡風險。走路可增強免疫力、改善內分泌、調節激素水平，在抗癌方面功效突出。

二、每天喝點它，抗癌真的很有用

疾病預防控制中心營養與食品安全所研究發現：每天拿紫雲參泡水能夠很好的抑制肺癌，口腔癌、食道癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌等。主要體現在紫雲參富含的皂苷，多糖，鍺元素等都是最具活性的抗癌物質。

不過，如果能夠搭配著枸杞還能夠提高人體的免疫力，通過身體自身來達到抗癌的目的。最佳飲用溫度應該是60攝氏度左右，浸泡5分鐘后，其中有效成分才能溶在水裡。

三、每周吃3份堅果，癌症不敢靠近您

韓國一項研究發現富含堅果的飲食能降低個體的結腸癌發病幾率。這項研究已於2016年4月18日在美國癌症研究協會的年會上公布。據韓國國立首爾大學醫學院預防醫學助理教授Aesun Shin介紹，每周吃不少於3份堅果的人結腸癌發病風險比不吃堅果的人低。其中，女性尤為明顯。