現代社會為什麼越來越多的男人和女人懷不上孩子？

有個朋友，都結婚差不多3年多了，他們夫妻倆特別恩愛，讓身邊的朋友都很羨慕。但唯一不足的是沒懷上孩子。

一年的無保護性行為之後，還是沒有懷孕，如果你擔心不孕不育，可以諮詢醫生。

接受治療。你和你的愛人需要先接受測試，確定你倆到底誰有問題。

每周至少3次性生活。如果你和你的愛人性慾都不強，你們可能需要尋求幫助。

其實，最近經常有人在微信上問我，「為什麼備孕好幾年還是懷不上？」「為什麼會胎停育？」「到底應該怎麼備孕？」「如何防止胎停育？」......

想要順利懷孕，那麼造成不孕的幾大原因，你一定要知道。

女性原因

1.婦科病

（1）月經過多：月經周期及持續天數正常，經量超過100ml就可以判斷為月經過多。女性體內雌激素缺乏會直接影響子宮內膜生長，子宮內膜大片脫落，從而會導致經量增多。女性長期經量增多輕則貧血，重則子宮內膜異變，從而導致不孕。所以出現這種情況要趕緊去醫院進行檢查，以免耽誤病情。

（2）輸卵管發炎：輸卵管具有運送精子到宮腔的功能，輸卵管要是發炎的話會造成其堵塞，精子和卵子就不能相遇，那樣就會導致不孕。

2.心態問題

隨著年齡的增長，很多媳婦都會被催生，如果備孕幾次之後還是沒效果，女性壓力會變得越來越大，如果長期處於極大的壓力下，大多數女性會出現內分泌失調、月經紊亂甚至不排卵，那樣懷孕的可能性就會變得更小。

3.飲食問題

長期吃素的女性會對體內激素分泌造成影響，嚴重的甚至導致不孕。此外，長期食用高脂肪食物會損害卵巢中的卵子，阻礙其成為健康的胚胎。

男性原因

1.男性疾病

（1）激素分泌不正常：男性體內激素分泌過多或過少會影響到體內臟器的正常運行，甚至引發不孕症。

（2）生殖道感染：如男性患前列腺炎會抑制精子的生成，精液中含有細菌會縮短精子的壽命，進而造成不孕不育。

2.吸煙飲酒

男性長期吸煙、飲酒會增加血管堵塞的可能性，此外吸煙者會抑制精子的活動能力，從而使受孕機率變得更低。

3.心理壓力過大

男性是一家的頂樑柱，承載著一個家的希望，自然而然各方面的壓力（工作壓力、生活壓力）都會隨之而來，那樣會導致男性內分泌失調，從而影響精子質量。

雖然影響懷孕的因素眾多，但姐妹們不必過於緊張擔心，只要放鬆精神，並且堅持調理，終會圓母親夢。下面推薦的方子，是結合多年的孕產工作經歷和身邊很多不孕夫婦實踐得來的，拿出來跟大家分享，如果你願意嘗試，一定會實現生子的心愿。

1、妻子調理方：

材料：徽瓊果10-15克，益母草5-10克，紅棗5粒（去核），雞蛋1個

做法：（1）將徽瓊果用清水泡軟，將益母草和紅棗用清水洗凈，一同放入砂鍋加清水三碗煎至一碗，用紗布濾去殘渣，保留葯汁；（2）將雞蛋煮熟去殼，用牙籤扎數個小孔，放入葯汁中煮5-10分鐘；（3）吃蛋，飲湯。

功效：此方補腎填精，健脾益氣，調經養血。對調理女性子宮和卵巢功能，修復子宮內膜，幫助受精卵著床，疏通輸卵管，促進排卵及卵泡發育，恢復正常月經周期非常有效，特別適合婚後久不懷孕、習慣性流產或流產後久不懷孕的女性使用。一般堅持使用一到三個周期，若丈夫精液正常，受精后即可懷上寶寶。

2、丈夫調理方：

材料：徽瓊果10-15克，枸杞10-20粒

做法：（1）將徽瓊果用清水泡軟后切成小丁，將枸杞用清水濾洗，一同加開水沖泡，每天泡3杯左右。（或將材料一同放入砂鍋加清水兩碗煎至一碗，用紗布濾去殘渣，飲湯）

功效：此方生精壯陽，對無精少精弱精改善明顯。同時對治療腎虛腰痛、遺精、陽痿、早泄效果也很好。一般堅持使用一到兩個周期，腎虛陽痿早泄的現象可以顯著改善，精子活力充分提高，從而幫助妻子成功受孕。此方可長期使用，持續從根本上改善，提升夫妻生活質量。

注意事項：

（1）第一種配方由妻子調理使用，遇經期停用，檢測懷孕后停用；第二種配方由丈夫調理，可長期使用，持續改善性功能，提升性能力。如夫妻同時調理，各用各的配方。

（2）調理方中的徽瓊果是非常關鍵的一種材料，且非常珍貴，並宜選用肉質肥厚的為佳，品質和功效才有保證。紅棗或枸杞須購買大粒且飽滿的，益母草宜購買新鮮益母草，沒有新鮮的就用加工過的益母草代替。

（3）使用此方，需保持良好的生活作息習慣，忌煙酒，不要熬夜，同時放鬆心情。做到以上幾點，那就迎接新生命的到來吧。

減壓。壓力太大會影響懷孕幾率。如果在懷孕這件事上，你給自己太多的壓力，這隻會適得其反。

找心理輔導、嘗試冥想或者參加一個你喜歡的活動，可以幫助減壓。

小提示

鼓勵你的女友或妻子攝入產前維生素。儘管這不會增加懷孕的幾率，但是這可以幫助你獲得一個健康的寶寶。