村民走下「小牌桌」爭當「肌肉男」

動感腳踏車、跑步機、蝴蝶夾胸、大飛鳥……提起這些器械，人們首先想到的是健身房裡揮汗如雨的「肌肉男」。

昨天，記者在房山區石樓鎮襄附馬庄村發現，村民間悄然興起了「健身熱」，以前一些愛「喝大酒」「玩牌耍錢」的村民，一改陋習，走進了健身房，喜歡上了健身鍛煉。

健身房是一座二層小樓。老闆名叫賈春蘭，這位農家婦女利用自家住房，辦起了健身房，為周邊村民提供強身健體的好去處。

面積約300平方米的健身房內，擺放著各式各樣專業的健身器具。賈春蘭的丈夫車衛遠，是健身房裡的私人教練，他站在一台杠鈴卧推架前，為健身的村民提供指導，講解練習方法和注意事項。

提起開辦健身房的初衷，賈春蘭說，她和丈夫結婚後，一直悉心照顧家庭，在農村生活久了，便習慣每天下午靠打麻將打發時間，漸漸感覺到身體健康狀況愈發下降。她意識到，這樣的生活方式不正確，便和喜愛健身的丈夫合計，是不是可以把自家打造成健身房，這樣不僅自己有了健身場所，還能讓街坊鄰居前來鍛煉，提高身體素質。

夫妻倆說干就干，辦執照、裝修房間、安裝中央空調、購置健身器械。去年7月，全村第一家健身房開業了。

「健身房讓大家樂在其中，我很高興。」賈春蘭說，她愛人車衛遠曾從事機車、腳踏車修理，2002年，他無意間在一個廢品收購點發現了一套組合健身器械，便以每公斤2元的價格把這套健身器械買了下來，然後自己組裝零件、搭配杠鈴，從此迷戀上健身。後來，他還專門去學習了專業健身知識，考取了國家級健身教練證書。現在，在健身房為村民義務當教練。

「剛開業時，來的人很少。因為這些健身器材大家大多都沒見過，不知道怎麼用，更談不上感興趣。」賈春蘭說，她便叫上相熟的好友來體驗。逐漸地，大家感受到了健身的樂趣，也看到自身身體狀況的變化，便開始帶動更多的親友前來健身房「時尚」一把，就連周邊村不少村民也慕名前來。

「現在，我每天利用空閑來健身。」村民康碩說，因為村裡日常娛樂項目少，此前他經常和別人「玩牌耍錢」「喝大酒」，傷身體又傷感情。自從村裡開了健身房，他告別了小酒桌、小牌桌，每晚7時準時到健身房健身。「先減肥再增肌，找回曾經在軍營時的感覺，要當『肌肉男』。」康碩說，他曾當過兵。

襄附馬庄村悄然興起了「健身熱」，對於村民生活習慣的變化，村支書許哲滿看在眼裡，樂在心頭。

「不少人改掉了以前賭博、酗酒的陋習，爭當『肌肉男』。」許哲滿說，以前一些村民，夫妻倆常常因「喝大酒」等不良習慣而拌嘴，如今幾乎銷聲匿跡了。

負責健身房經營的賈春蘭說，針對村民，他們適當收取成本費，一千來元能練一年。目前健身房裡的常客已有近百人，以減肥增肌的男村民為主，也有前來塑形減脂的家庭婦女。