血糖監測這些錯誤，10個老糖友9個都會犯！

定期監測血糖，可以了解糖友的血糖控制是否理想，了解飲食、運動及藥物治療是否有效，並為調整飲食或用藥提供依據。但是，這一切的前提是血糖監測的結果準確可靠。可是，很多糖友監測血糖的時候，常常會犯一些錯誤，導致血糖監測結果不準。

錯誤一：只監測空腹血糖

與空腹血糖相比，餐后血糖升高與糖尿病併發症的關係更為密切，危害更加嚴重，很多糖尿病患者對餐后血糖重視不夠。糖尿病在發病之初往往是先是餐后血糖升高，而後才出現空腹血糖升高，檢測餐后2小時血糖有助於早期發現糖尿病。

錯誤二：檢測飯後2小時血糖

餐后2小時血糖能夠反映患者胰島的功能以及當餐進食、用藥量是否合適，所以餐后2小時血糖的準確性十分重要。檢測時切記，「餐后2小時血糖」是指從吃第一口飯算起，到2小時采血所測的血糖值，而不是吃完飯後才開始計算。

錯誤三：檢測一次萬事大吉

有些患者怕麻煩，往往檢測一次數值不高，就覺得萬事大吉。其實，這種做法非常不可取。血糖監測應當經常化，對於血糖波動較大的患者，為了全面掌握病情，往往需要一周選擇兩天，測全天8個間點的血糖，包括三餐前空腹、三餐后、睡前及凌晨3點的血糖。

錯誤四：檢測前暫停降糖葯

糖友無論是檢查空腹血糖還是餐后血糖，都不應該停葯。檢查空腹血糖時，頭一天晚上的降糖藥物（包括胰島素）應當照常使用。檢查餐后2小時血糖時，當餐的藥物（包括胰島素）也應當照常使用。

錯誤五：檢測前故意少吃

有些糖尿病患者為了得到一個滿意的血糖檢查結果，有意識地在檢測前少吃一點。這樣測得的空腹血糖結果可能比較「理想」，但卻不能代表真實的血糖水平。因此，患者檢測前一定要和平常一樣吃飯，並且如實告訴醫生自己身體狀況，幫助醫生分析檢查結果。

錯誤六：打完胰島素後去檢測

一些患者先在家打完胰島素，然後再來醫院檢測血糖，這樣做其實非常危險。因為來醫院往往排隊的人很多，沒辦法控制等待時間的長短。如果不能在半小時內完成抽血檢測，很可能要推遲進餐的時間，這樣很容易因進餐延遲而發生低血糖。

錯誤七：不監測「糖化血紅蛋白」

日常監測血糖反映的是采血當時的即刻血糖水平，而糖化血紅蛋白則可反映最近三個月來的平均血糖水平，更準確客觀地反映最近血糖控制的總體水平。所以，患者需要定期去醫院監測糖化血紅蛋白，對於1型糖尿病患者，每3～4個月監測一次，對於2型糖尿病患者，每年監測1～2次。

錯誤八：血糖儀一用好多年

許多老糖友非常節儉，血糖儀用了好多年還捨不得換，其實這樣的後果非常嚴重。血糖儀是電子產品，其原配件會逐漸老化，測出來的數據就可能不準。據統計，血糖儀每用舊一年，準確率會下降10%！因此，血糖儀用舊了要及時更換，避免測量不準而耽誤治療！