女人最關鍵的這3個部位，吃瑪咖最好！

生活的壓力，作息的不規律、飲食的不健康，讓很多女性處在健康的邊緣。據世界衛生組織對婦女的調查：41%的育齡女性患有不同程度的婦科炎症，而已婚女性發病率更高達70%！

很多女人不懂得，保持年輕健康的秘訣其實在於保養好身上的秘密花園。這秘密花園就是女人的子宮、卵巢、乳腺。

1、子宮

子宮是一座守衛森嚴的秘密房子，但許多病原體的不適當造訪會破壞它的健康。女人的子宮若出現了問題，就像植物的根在腐爛一樣危險!

據權威資料統計，全國子宮肌瘤患者近3200萬人，發病率高達20-30%！

2、卵巢

卵巢是女人健康的開關，卵巢好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅；促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量；胸部豐滿、緊實、圓潤。

臨床調查顯示，30多歲白領女性中，30%的人存在著不同程度面色晦暗，精神不振、煩躁、身體潮熱、月經紊亂，甚至提早了更年期，這是由於卵巢功能過早衰竭造成的。

3、乳腺

對於成年女性來說，它不僅是性與哺育的符號，更是與生命緊緊相聯的一部分，是內分泌的靶向器官，上下相通。作為女人你必須要關愛乳房，為了自己健康，更為了家庭幸福！

據調查顯示：

全球每年有200萬女性患乳腺疾病；

全球每年有50萬女性死於乳腺癌；

每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌；

幾乎每1分鐘有一名女性死於乳腺癌；

臨床發現最年輕的患者只有3歲。

乳腺癌演變過程：乳腺輕度增生-高度增生-囊性增生-乳腺癌。

1、瑪咖調節內分泌，女人年輕的秘密

瑪咖能調節體內分泌：改善失眠、易驚夢、多夢、睡眠質量差臉色暗淡無光、熬夜引發的痘痘，推遲絕經期。

瑪咖能調節子宮內分泌失調：改善月經不調、紊亂、痛經、手腳冰涼、臉色蒼白無華、氣色差、黃褐斑等。

瑪咖能調節卵巢內分泌：改善皮膚乾枯、鬆弛、皺紋多、長斑、容顏早衰等。

瑪咖能調節腸道內分泌：改善便秘、排毒不暢、暗斑、長痘、皮膚油膩、消除肥肚腩。

瑪咖能調節乳腺內分泌：改善乳房腫痛、下垂、鬆弛等。

2、瑪咖抗癌，女人健康的秘密

近幾年來，女性患子宮癌、乳腺癌、卵巢癌的幾率在不斷上升；很多女性患子宮癌之後，幸福被奪走，連生育能力也被奪走。

瑪咖中含有人體必須的鋅和硒，有增強免疫力的效果。

瑪咖中含有的苄基芥子油苷對很多腫瘤尤其是胃腸系統的腫瘤具有良好預防作用，烯丙基異硫氰酸酯和苯基異硫氰酸酯對肺部腫瘤轉移具有抑止作用。瑪咖中含有的芥子和異硫氰酸酯物質也具有對抗多種癌症的功效。因此長期食用瑪咖的人比不吃瑪咖的人，能更好地減少癌症風險。

3、瑪咖抗壓力，女人快樂的秘密

現代女人既要賺錢，又要養家，壓力往往較大，這不僅使女人容易發脾氣，嚴重影響家庭和諧，還容易被卵巢疾病、乳腺疾病、月經疾病等盯上。

瑪咖中的亮氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等，能夠削弱由壓力導致的體內平衡變化，減少由於壓力大導致的胃潰瘍，提高腎上腺酮水平；恢復由壓力導致的血糖水平降低、腎上腺重量增加等，同時它能消除壓力導致的血漿FFA 降低，達到抗抑鬱和抗壓力等作用。

臨床已證實：瑪咖具有良好的抗應激反應的功效，其提取物可增進腦活力、減輕人們高強度工作下的疲憊感、保持良好的體力和最佳狀態的反應能力等均有明顯效果。

女人吃瑪咖，堅持才能看到周期變化

10~20天：適應期，睡眠質量提高，精力狀態有好轉；

30~40天：調理期，氣血不足、月經不調、內分泌失調長痘等問題得到改善；

50~60天：改善期，精神飽滿，皮膚恢復光澤，氣色紅潤；

60~120天：鞏固期，子宮雌激素分泌旺盛；配合恰當的方法，豐胸有效果！

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