挽回前任丨如果你剛分手，這篇文章很適合你！

在失敗了幾次的戀愛之後，總有人這樣質疑自己：「我是不是不適合戀愛？我明明很努力了，為何總是會把對方越推越遠？」

當初他追你的時候那麼堅決，剛開始那段時間對你有求必應，為什麼到了現在，和他卻成了如斯模樣，你努力的對他好，反而遭他嫌棄，導致現在他看你哪哪都不順眼，聊天回復剩下單音節的字，在一起約會內容只是在看著他玩遊戲，甚少交流。這樣的戀愛方式，扣除他的原因，你自己身上的戀愛失敗主因，你反省過了嗎？

在愛情中，你越需要他，就越容易給對方過大的壓力。

很多人都會有這樣的一個誤區，認為我愛他，我需要他，既然在一起了，彼此之間就不該留著過大的空間，於是你每天就如同連體嬰一般纏在他身邊，每隔五分鐘給他發信息，如果他過了很久才回，你還會發脾氣，他不能有自己的私人空間，而你也認為，戀人之間就該親密無間。

你這種需求感過高的行為，就會讓對方在感情生活中遭受過大的壓力，因為你越需要他，就會越壓迫對方的私人空間，阻礙感情的正常發展。需求感在感情中是相互的，一個人的需求感越高，另一個的需求感就會越低，而高需求的你所表達的感情，在他的眼中，就變成了廉價的感情，慢慢的放下對你的依戀和痴迷。

戀愛是甜美的，應當由兩人一起品嘗這滋味。

著名情感專家說過一句話：「戀愛中的美好體驗來自於投入，而你不能如此自私，只讓自己感受到好的體驗，而不讓對方享受。」所以，需求感過高的情況下就是會光顧著自己不斷投入，在投入之後感受到對這段感情的重視，這段感情給予你的美好體驗，而忽略了對方的感受。

如果他無法體驗到這段感情給他帶來的好體驗，那麼他又怎麼會對你重視呢？正確的戀愛方式應該是，你適量的投入，並且不斷的去引導對方為你投入，就跟天平一樣，兩方同時付出同等的東西，才不會導致失衡，而感情中的發展，也會越加趨於穩定。

怎麼才能挽回感情？錯誤的戀愛方式，不停的無節制的騷擾，這感動的只有你，而不是他。越來越糟糕的戀愛體驗，不僅讓你丟掉了他，也會丟掉你自己。成功的戀愛模式，不是來自於放縱，而是節制。

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