明星們的美容守則，你們做到了幾點

肌膚的保養一直都是女人最重要的事情，好的肌膚可以顯示出一個女人好的氣質，女神的肌膚保養都是很好的，下面我們就來看看娛樂圈的女神是怎麼樣保養肌膚的，又有什麼樣的保養秘籍。

陳喬恩

在《既然青春保不住》中，陳喬恩飾演的青春美少女靈動活潑，臉上看不到有一絲細紋的痕迹，要知道她可是1979年出生的人!不過如果你要說已經36歲的陳喬恩和18歲的少女一點差別也沒有，話也太過了。但我們驚訝的在於，36歲的她怎麼能在最大範圍內保持著自己最好的狀態，讓皮膚和身體機能出現「凍齡」。

由於一天到晚拍戲的原因，陳喬恩每天臉上都蓋著一層層化妝品，所以她十分重視卸妝和肌膚清潔。但是，要值得注意的是，卸妝品別在臉上搓揉太久，40秒足夠了。因為不管是哪種劑型的卸妝品，或多或少都會含有界面活性劑，搓揉太久會讓肌膚丟失水分，使得肌膚越來越乾燥。清潔完畢后給臉上拍拍水，再塗上一層薄薄的霜鎖住水分，你就可以美美地睡覺去啦~~

陳意涵

已經步入30歲大門的陳意涵仍如20歲的女孩般可愛，她的肌膚也是水水嫩嫩的，白皙光滑。據說她曾做過最瘋狂的5件事——編辮、刺青、裸泳、高空跳海、親吻陌生人!性格爽朗的她對於自己的事業有著強烈的責任心。在忙碌拍戲、拍廣告時，她也不忘保養自己的肌膚。

她的肌膚如嬰兒般細膩，看來她在護膚上做了不少的工作。除了日常美白、防晒保養外，陳意涵建議MM們可以經常敷面膜，加強保濕，讓肌膚飽飽吸收亮白精華，維持水嫩透亮。早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

宋慧喬

宋慧喬的美麗讓很多人艷羨，而她光滑細膩的皮膚也讓很多女生嚮往，搽美白精華是她每天必做的功課，再加上每天敷面膜，這樣才能迅速恢復原本白皙的模樣。加速新陳代謝，以除去曬后的暗黃膚色，讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。

當談到自己的保養秘籍時，宋慧喬坦言：「年輕時不懂得，年紀越大就越覺得需要保養，除了化妝品外，自己還會吃些美容保養品。即使是閃光燈下素顏的她也看不出有絲毫毛孔斑點問題，這樣逆齡的喬妹，真是讓人愛得不要不要的~~

下面我們一起來看看樊姐蔣欣的美容守則

樊姐美容守則一：十點半上床睡覺

劇中樊姐是個不折不扣的美容控，就算敷著面膜也大呼要在十點半上床睡美容覺，十一點得進入深度睡眠，不然皮膚就不行啦!大家可不要覺得樊姐在大驚小怪，充足的睡眠是十分重要的，而入睡時間更是決定你第二天膚質如何的關鍵因素。

我們的人體肝臟從夜晚11點開始排毒工作，這個時候如果能進入深度睡眠狀態，有助於促進細胞新陳代謝，幫助你把白天積累的紫外線傷害、壓力疲勞等一併掃除，同時令護膚品更好吸收。而如果超過11點才睡覺，就會令肌膚排毒功效大打折扣，第二天粗糙乾燥、痘痘毛孔都會找上門來。難怪一旦有人干擾樊姐睡覺，她整個人都不好了!

樊姐美容守則二：睡前一定要卸妝

為了幫老情人王柏川租房子，樊姐每天忙得昏天黑地、心力俱疲。回家都已經累成這樣了，經過關關提醒還是立刻爬起來卸妝，可見卸妝的重要性。英國著名護膚專家EVE LOM說過：徹底清潔皮膚，徹底地卸妝，絕對是美容的根本。 卸妝是開始保養的第一步，花了多長時間化妝，就要花同等的時間來卸妝，哪怕只塗了防晒霜也不例外。

樊小美眉親身示範，即使晚上累成狗也要卸妝。如果睡前卸妝不徹底，不僅痘痘粉刺會來找麻煩，長此以往還會造成色素沉澱，那可是完美肌膚的大殺手!看看「台灣七仙女」中睡前不卸妝的Makiyo就知道了，明明年紀輕輕，卻已經殘成了大媽樣。

樊姐美容守則三：砸錢護理不手軟

樊姐住在三個人的合租房裡，每天靠網購來秒殺廉價的衣服鞋子。但是對臉蛋，樊姐那可叫一個砸錢護理絕不手軟。當看到樊姐敷著700多塊一片的紀梵希蕾絲面膜時，網友大呼：樊姐你的房租都敷到面膜上啦!這真是實力詮釋了「你值得最好的」。

俗話說一分價錢一分貨，奢侈護膚品的確值得投資，偶爾給皮膚加個餐，可以讓你的護膚效果翻倍哦。為了節省開支，大家平日里的卸妝、潔面完全可以用平價貨搞定，把錢省下來，購買你最值得投資的昂貴護膚單品。