備孕期間吃小龍蝦好嗎

導讀：食用海蝦時，最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。海蝦屬於寒涼陰性類食品，故在食用時最好與姜、醋等佐料共同食用。

準備懷孕可以吃小龍蝦嗎?不是過敏體質，且身體健康的話是可以吃小龍蝦的。蝦主要分為淡水蝦和海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，備受青睞。

備孕期間吃小龍蝦的禁忌：

1、不能與大量維生素C同食，否則，會生成三價砷嚴重致死。

2、不能與豬肉、狗肉、雞肉、鹿肉、南瓜同食。

3、蝦子最好別與雞蛋放在一起吃。

4、蝦后，1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。

5、紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮，盡量不吃。

6、不能和含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

7、食用海蝦時，最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。海蝦屬於寒涼陰性類食品，故在食用時最好與姜、醋等佐料共同食用。

溫馨提示：雖說在準備懷孕期間可以吃小龍蝦，但是也不能敞開胃口了大吃，要記得，不管是什麼食物在吃的時候都要注意適量，吃太多了會對身體造成負擔的。