要不要擠痘痘?怎麼擠不留疤？一個皮膚科醫生給出的「擠痘」指南

許多「戰痘青年」喜歡自己擠痘痘，但又有很多人說不能擠！莫衷一是，眾說紛紜，那痘痘到底能不能擠呢？ 任何事情都不能絕對。要具體情況具體分析。有時千萬不要去擠壓，有時還要人為地創造條件去「擠壓」。 今天我從一個專科醫生的角度給大家講一講。

痤瘡

是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症，其特徵表現為粉刺（分為閉合性粉刺俗稱白頭和開放性粉刺俗稱黑頭）、丘疹、膿皰、結節，處理不當常伴有令人討厭的疤痕形成。

哪些情況下千萬不能擠？

1閉合性的不成熟的痘痘不要擠。

因痤瘡炎症沒有消退，閉合性的痘痘裡面紅腫還有膿液，這時候擠壓痘痘，由於表皮完整，痘痘屬於閉合性的狀態，壓力不能往外，擠壓只能使炎症擴散或者向組織深部發展而不能使之突破表皮向外排出，這樣就加重毛囊皮脂腺的炎症引起日後的痤瘡痘印痘坑，這時候是要禁止擠壓痤瘡痘痘的。

2某些特殊部位，尤其是在危險三角區如鼻部三角處等。

如擠壓，因為皮膚沒有出口，細菌及細菌產生的毒素無處可去，擠壓的壓力會將它們擠向組織內或血液中，造成炎症擴散或敗血症，因此處的靜脈血管與頭顱相通，沒有防止返流的靜脈瓣，使細菌進入血循環到達頭部造成顱內感染，這是非常危險的。

什麼情況下要「創造條件」擠？

痘痘成熟就可以。因治療痤瘡炎症消退，紅色丘疹的炎症已經局限化了，這時出現白頭，表明膿皰已成熟，應該在嚴密消毒下將白頭處表皮刺挑破，使痤瘡痘痘打開一扇釋放炎症的門，用痤瘡擠壓器將白色物質擠出這扇門外，有時會少量出血，不要緊張，這種出血對囊腫有沖刷之效，更有利於痘痘炎症的消退。這是人為地創造條件去「擠壓」痘痘，是有益的。

選擇什麼時候擠才能不留疤不留坑？

擠壓的最佳時間要選在有痘痘出現白頭時。錯過此期，便是過了這個村就沒有這個店了！

如果過了最佳時機，時間長了痘痘膿皰會因毛囊口堵塞促使皮內膿腫形成，被包裹的皮內膿腫抗生素很難滲透入，其中的細菌就很難用藥物殺死，機體免疫力下降便會增生繁殖造成炎症複發擴散、同時細菌產生的毒素會使皮膚細胞產生一系列的病理損傷，嚴重影響皮膚的正常代謝及功能，尤其是皮內有大量這樣的膿皰聚集時，使整片皮膚處在炎癥狀態會進一步造成治療困難，長期皮內膿皰會向皮膚深部的真皮層侵犯，即使患者痤瘡好轉癒合，也會在皮膚上遺留我們常說的痘坑—凹陷性疤痕影響美觀，表皮的損傷一般可以修復，真皮的損傷則難以修復，會留下疤痕。

所以一定要在痤瘡痘痘出現白頭時做開放性擠壓(這時真皮層沒有受損，機會難得)，以避免形成痤瘡凹陷性疤痕。

擠痘痘可是個技術活，要注意些什麼？

不要擠壓閉合性痤瘡丘疹！痘痘成熟時一定要將白頭處表皮挑破，必須在嚴密消毒后做成開放性才能擠壓。

這樣做的好處是：

1、能夠釋放痘痘不斷增加的炎症內容的壓力，將其中的白色乳酪樣物質徹底擠乾淨；

2、白色乳酪樣物質中可能有細菌存在，開放性擠壓會將細菌及其毒素，即使沒有細菌將毛囊油脂擠出皮外也是有利於炎症消退的；

3、粉刺清除術，應該在外用藥物的同時，選擇粉刺擠壓器擠出粉刺物質，一定要無菌操作，注意擠壓的方向及力度，用力不當，皮脂腺囊破裂，反而導致炎性丘疹發生的可能。

有什麼在家就能完成的簡易消毒法嗎？

開放性擠壓用碘伏或75％酒精將患處消毒2-3遍，待局部乾燥后再進行擠壓，如用手擠壓先將手用肥皂清洗三遍、再局部消毒後進行擠壓，如用擠壓器擠壓先將擠壓器用碘酒、酒精消毒再進行開放性擠壓操作。

微醫君愛心提醒：

痤瘡痘痘是否能擠壓，還是要看痘痘的具體情況而定，不能亂擠。即使要擠，也一定要配合藥物治療哦。

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專家推薦

黃捷

深圳市第三人民醫院，主任醫師，皮膚性病科主任，從事臨床工作20餘年。1995年受命創建東湖醫院（深圳市第三人民醫院前身）皮膚性病及泌尿男性科。對皮膚性病、泌尿男性病臨床診治經驗豐富。

擅長：常見皮膚病、性傳播疾病、泌尿男性病的診治，以及皮膚美容諮詢。