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這5種癌症堪稱「癌症之最」,你提前預防了嗎?

癌症在現在的生活中已經很普遍了,不管是哪一種癌,不能早期發現,早期干預,都是很危險的~

人得的最多的癌:肺癌

這並不是危言聳聽。美國哈佛大學公共衛生學院根據現有的數據和情況曾作出報告,在未來的30年,因肺癌致死的人數將高達1800萬,這意味著每分鐘會有1人死於肺癌。「但其實,肺癌是最可預防的癌症之一。」截根醫堂梁鳳蘭教授說,遠離煙草、在家常通風、出門戴口罩、少開車、少接觸廚房油煙,使用環保的裝修材料,都可以在第一時間把肺癌拒之門外。之所以肺癌有這麼高的死亡率,主要是因為臨床上近八成病人到了晚期才能確診。

孩子最容易得的癌:白血病

截根醫堂梁鳳蘭教授指出,近親結婚、裝修污染都是讓孩子過早患上「白血病」的主要誘因,此外,「小胖墩」、父母抽煙、常開車的,也更容易陷入白血病的泥沼。不過,張廣超也指出,白血病等兒童腫瘤絕對可防可治。北京兒童醫院血液中心主任吳敏媛教授指出,急性淋巴細胞白血病的長期生存率可以達到80%以上。

最有男人特色的癌:前列腺癌

在歐美國家,前列腺癌的發病率和致死率都是名列前茅的。而在,這些年也頗有「直追歐美」的架勢。「這主要是因為近20年來,人們生活改善,愛上了高脂飲食以及人口老齡化等原因造成的。」梁鳳蘭說。「不過,只要早期發現,前列腺癌的治癒率能達到95%左右。因此建議,男人50歲后一定要定期做前列腺特異性抗原檢查。」

最有女人特色的癌:乳腺癌

「想要遠離乳腺癌其實不難,只是從嬰兒期就應該有個計劃。」截根醫堂腫瘤專家馬元帥說,嬰幼兒切忌過胖、兒童期不宜營養過剩、青少年時期增加戶外體育活動、青春期適時婚嫁、中年時期定期檢查、更年期慎用雌激素。

最能避免的癌:子宮癌

「合理健康的飲食習慣,積极參加體育鍛煉,避免肥胖,成效最明顯的,就是可能會避免70%的子宮癌(包括子宮內膜癌和宮頸癌)。」美國癌症學會營養和體育活動部主席科勒?道爾說。此外,食管癌和口腔癌在「最能避免的癌症中」,緊隨其後。

補硒可使癌症的死亡率降低一半

1997年《美國醫學雜誌》就曾報道:補硒可使腫瘤的死亡率降低一半。被稱為「硒防癌里程碑」研究,則是美國亞利桑那大學癌症中心的Clark教授等在美國進行了為期13年的補硒雙盲幹預試驗,這項實驗符合嚴格的科學標準,試驗在7家臨床中心進行,結果發現:

每日堅持補充硒,癌症死亡率下降50%,癌症總發病率下降37%。其中有3種癌症的發病率下降的最為明顯:前列腺癌下降63%,結,直腸癌下降58%,肺癌下降46%。補硒可以食補,比如常見的大蝦、鮪魚、沙丁魚等等。營養專家指出:這些常見食物中含硒量非常少,而且屬於無機硒元素,吸收率很低。補充天然有機硒,能被體內有效吸收。例如,有「硒谷」之稱的陝西紫陽,土壤中含硒量之最,這裡產的農作物天然富硒含量非常高,像紫陽的蒿稀綠茶,富硒含量高達150ug/1000g,每天能用4-6克茶葉泡水喝,能很好的補充硒元素,對預防各種癌症有很好的效果,同時可以提高身體免疫力,預防各種疾病的發生。



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