每天一杯，排出尿酸，痛風不再發作

痛風是指由於嘌呤代謝紊亂所引起的一種疾病，其癥狀包括高尿酸血症、急性關節炎、痛風石沉積、關節畸形等。痛風初期，關節紅腫熱痛，持續數日可緩解。如不積極調理，發作次數增加，疼痛關節增多，出現痛風石，致關節畸形。

然而關節畸形還不是痛風的最嚴重後果，長期尿酸代謝失常，會出現尿酸鹽腎病、尿路結石等，如仍不引起重視並積極防治，晚期痛風病人會出現腎功能不全，最後腎衰竭而亡。

治療痛風，目前醫學界流行幾種方法①阻止腎對尿酸的吸收；②採用利尿劑，增大尿酸的代謝；③手術（主要用於除掉痛風石）。而公認的最管用、最能起到治本作用的就是減少嘌呤食物攝入，同時增大尿酸的代謝。

通過服用利尿劑增大尿酸的代謝的方法固然有效，但是大量服用西藥對肝腎是很大的負擔，因此中醫更主張採用食療方，今天小編就給大家介紹一碗有利於尿酸排出的茶：菊苣梔子茶

原料：菊苣10g、梔子10g、葛根5g、桑葉5g、百合5g

製作方法：清水煎，約35分鐘，每天3次，或選擇現成袋泡茶加沸水沖泡代水飲，5分鐘即可。

功效：可以祛風除濕、活絡通經、利尿通淋，適合通風患者食用，有利於體內多餘尿酸從小便排出。

最後溫馨提示：痛風屬於代謝疾病，無論是控制飲食，多飲水，多運動都是需要長期堅持的治療手段。代茶飲也一樣，要取得功效，要堅持，一蹴而就的想法不可取。