開學季家長須知！如何讓自己的孩子新學期變身全能學霸

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暑假是什麼？

孩子們的天堂or家長們的深淵……

萬幸的是，馬上就要開！學！了！

不過作為家長

也別光顧著高興

開學的首要任務是給孩子「收心」

因為很多同學已經默默患上了

開！學！恐！懼！症！

各位家長們別慌

貼心的小編這就送上

開學攻略~

知識改變命運

新學期新氣象

是不是很期待呢？

首先奉上新學期校歷

家長們可以和孩子

早做規劃哦~

2017年9月1日開學，2018年1月25日結束

寒假從2018年1月26日開始，2月22日結束

如何幫孩子們順利進入新學期的狀態

變身全能學霸呢？

咱們可以這樣做

一年開學季

假期的時間安排相對放鬆，而開學后的作息相對固定，生物鐘的調整就讓孩子陷入了「晚上睡不著，早上起不來」的境地。對於這種情況，家長可以幫助孩子逐漸調整。

比如孩子在假期的時候習慣了晚上11點半左右上床睡覺，開學前，不妨先訓練孩子11點15就關燈睡覺，過一段后再逐漸提前到11點，直到恢復上學期間的正常作息。

對於孩子開學前後表現出的食欲不振、疲憊睏倦的情況，家長也可以在飲食中做以調整。在保證給予孩子足夠營養的同時，家長可以適當準備一些清淡爽口、利於開胃的飯菜。

而對於早飯來說，過多的碳水化合物可能加劇孩子上午的睏倦，更多蛋白質的攝入是更好的選擇。

儀式感可以讓平常的日子變得不同。行為上的不同，來提升內心的評價。比如晚上吃完飯後，讓孩子把書桌收拾好，6點半準時開始寫作業，如此堅持下去，固定的時間做固定的事，就是一種儀式感。

而開學后，不妨也營造一些新學期的儀式感，讓孩子從心底里感受到開學的氛圍。比如買新的筆記本，和孩子一起把新書包上書皮、寫好名字，準備新學期每一個科目需要的筆記本、錯題本等等。

新學期計劃絕不是簡單的「本學期我要好好學習」這種泛泛而談的計劃，而是可以整個學期鞭策孩子、家長可以進行監督的實實在在的計劃。

在制定新學期的計劃的過程中，要發揮孩子自身的積極性，家長起輔助的引導作用，即使是對於低年級的學生，家長也不能代勞，而是要給予一定的輔導和幫助，和孩子一起討論。

很多家長可能都會聽到孩子抱怨「不願開學」，但原因卻各有不同。家長可以多了解孩子內心的想法，勤於溝通，才能「對症下藥」。

因此，開學季家長不妨多和孩子談談新學期，剛開學都發生了什麼事，這個學期都有什麼計劃和安排等。上學並不只是學習，還包括了在學校進行自我管理，與老師同學進行互動交往等過程。

但是在學習之餘，多進行戶外實踐有助於開闊他的眼界，在周末以及假期可以帶自己的孩子們來金山嶺長城放鬆身心，爬長城，賞秋景，感受金山嶺長城金秋時節的秋高氣爽，體驗濃厚的歷史文化氣息，說不定還能遇見外國的小哥哥小姐姐們鍛煉一下外語呢！

下面就來看看此時金山嶺長城的金秋美景吧~