降低離婚對孩子的心理傷害，要做到這5點！

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21世紀是個崇尚自我價值的時代，離婚率的上升，儘管曾一度作為社會文明和發展的指標之一，但是畢竟婚姻涉及到的不僅是夫妻雙方，還有第三方----孩子。

夫妻離婚如何盡量降低對孩子的心理傷害呢？

1.

離婚不離愛

夫妻雖然離婚了，但是離婚並不表示不愛孩子了。

離婚不離愛，讓孩子感覺父母都是愛他的，只是父母不住在一起了，爸爸和媽媽仍然很愛他。

只要孩子感覺到父母都是愛他的，他的滅頂之災就會大大降低幅度。

孩子擁有愛，就會擁有自信心和安全感，盡最大可能的減低了離婚對孩子的傷害。

只是在現實生活里，父母離婚後，孩子跟隨某方，或者爸爸，或者媽媽，一般孩子很難得到父母雙全的愛。

有的跟著爺爺奶奶，但是因為離婚，老人或者某方父母，會自私的佔有孩子，不讓孩子再和另一方接觸，盡量迴避和逃避見面。

儘管法律允許的探視權，也往往因私人恩怨而被剝脫。

所以幼小的孩子就被大人的恩怨剝奪了一方的愛，孩子內心的傷痛無人能懂。

2.

保護父母在孩子心目中的形象和地位

夫妻恩怨盡量不要轉移到孩子身上。

有的夫妻在離婚的時候，自然涉及到各種恩怨和不滿，甚至是抱怨和憎恨。

這些恩怨有的父母會豪無保留的傾訴給孩子聽，把對方的缺點，對方的齷齪，等等都一股腦的全部仍給孩子。

自己恨對方，也讓孩子恨，這種方式會讓未成年的子女背負沉重的心理負擔。

孩子不知道如何去理解父母，容易在愛和恨里迷失自我，甚至有的孩子會厭世，對世界和感情都發生了懷疑。

這種傷害作為父母是否想過呢？

一個人只有一個爸爸和媽媽，一個父親或者一個母親的形象是一個人一生中最珍貴的精神資源。

而父母的恩怨把一個孩子心目中最寶貴的信仰摧毀了，他如何在他的生活和世界里快樂生活？

夫妻之間的愛和恨，是限於夫妻之間內部的情感糾葛。

而拖延到孩子身上，就會大大加劇對孩子的心理傷害。

為人父母，要學會保護孩子的心理。

否者父母都為自己活著嗎？愛孩子，就要為孩子著想。

痛苦無處發泄，可以找好朋友，親人，也可以找專業人員，一定要選擇堅強的內守你的秘密。

堅強的承擔婚姻的挫敗，而默默保護孩子的心理健康。

維護孩子心目中父母的形象，培養孩子的樂觀和自信心，才能讓孩子健康成長。

3.

合理的調節離婚的心態，重新找回輕鬆和自信

離婚後，撫養孩子的一方要及時調節自己離婚後的心態，為孩子創造幸福輕鬆的家庭環境。

儘管父母其中一方不在了，孩子看到媽媽或者爸爸仍然是開心的，樂觀的，積極的，孩子內心的恐懼和壓抑也會得到緩解。

所以夫妻離婚後，撫養孩子的一方及時調節心態很重要。

否則消極的情緒會影響到孩子，會讓孩子在你的消極里度日如年，在壓抑氛圍里痛苦和恐懼。

夫妻離婚後，最好能夠合理的看待曾經的婚姻，不一定只有恨。

如果可以整頓好曾經的恩怨，父母能夠象朋友一樣相處，仍然可以在一定的日子裡，一起帶孩子出去遊玩，孩子會感覺父母並沒有離開他，他仍然是幸福的孩子。

他擁有父母雙方，他的孤單和無助就會消失，內心因為父母的離婚帶來的陰影也會大大降低。

5.

隨著孩子的年齡增加，及時讓孩子理解父母的婚姻。

能夠做到不在孩子面前抱怨的同時，隨著孩子的年齡長大，能夠及時解答孩子對父母婚姻的疑惑，也相當重要。

能夠讓孩子理解愛是相互選擇的，父母曾經相愛，因為某些原因分手了。

大家都有權利各自選擇自己的愛情和幸福，愛是自由的，放了愛才可以得到今後的幸福。

合理的幫助孩子認識愛情和婚姻，可以避免孩子從父母婚姻里吸收到更多對婚姻負性的暗示，減少孩子對婚姻的恐懼。

將來成年後，才不至於影響到孩子未來的感情選擇和自信心。

很多夫妻擔心離婚對孩子的心理傷害。

一個家庭離散了，對於沒有成年的孩子來說，無論如何都無法避免對孩子的心理傷害。

往往孩子在父母的婚姻里，因為離婚讓孩子感覺家庭不完整了，家沒有了，等等消極悲觀，恐懼，擔心，自卑和消極心理會影響孩子心理健全的發展。

作為父母，人為的努力減少離婚對孩子的傷害，是作為父母應盡的義務和責任。

孩子在父母的爭吵和吵鬧里，恩怨和仇恨里是多麼的壓抑，多麼的恐懼，是那麼的沒有了自信，沒有了希望，沒有了安全感，孩子的心靈世界作為父母您想到了嗎？

離婚不離愛。

家散了，對孩子的愛不散。