一夜之間「鬼剃頭」 專家指出斑禿與壓力太大有關

文/金羊網記者 張華 通訊員 吳遠團

脫髮，這是一個令很多年輕人恐懼的事情，尤其是一夜之間頭髮脫到見頭皮，更是讓人驚恐。近年來，由於工作壓力大，精神緊張，皮膚科門診常常出現二三十歲的斑禿患者。皮膚科專家指出，斑禿與精神壓力大密切相關，因此在治療斑禿時，也需要不急不躁，慢慢調理，治脫髮最怕著急、擔憂。

肝氣鬱結、精神緊張常致脫髮

脫髮類型約有十種，其中有一種脫髮，神不知鬼不覺，一夜之間就能讓人脫到見頭皮。廣東省中醫院皮膚科主任醫師朱培成說，斑禿是一種可突然發生於頭部的局限性斑片狀脫髮，局部皮膚正常，無自覺癥狀。因其發生突然，患者不能察覺，有如鬼神所為，所以民間俗稱「鬼剃頭」。

目前多數學者認為，斑禿是自身免疫性疾病，同時與精神神經因素、血管舒縮功能、遺傳、內分泌失調等有關。

對於局部的斑禿，專家主要採用皮質類固醇療法，外治可適當選用2%-5%米諾地爾。但是如果嚴重到全禿、普禿及面積30%以上則需要用腎上腺皮質激素、局部免疫治療，但治癒率低、停葯后易複發。朱培成說，重症斑禿、兒童斑禿、複發性斑禿治療上仍然很棘手。

斑禿屬於中醫油風的範疇。中醫認為，肝腎不足、氣血（精血不足）虧虛則毛髮失於滋養而脫落。此外，七情所傷、肝氣鬱結、精血失於輸布以致毛髮失榮，往往也是誘發或加重脫髮的重要原因之一。

不急不躁，慢調理治脫髮

「發現自己有斑禿，去醫院治療調理時，要有信心和耐心。處方用藥不宜頻繁更改，應該守法守方，堅持治療3-4月，不急不躁。」朱培成說，「斑禿與心緒煩擾有關，所以需要保持情志條達外，平時也應該多吃鎮靜安神的食品，如百合、蓮子、牡蠣肉、酸棗仁、柏子仁、合歡花等。」

專家還發現，臨床上斑禿患者分為兩種體質：

（1）肝腎不足、陰虛血熱所致，即通常所稱的偏熱體質。表現為口乾、舌燥、失眠多夢、煩燥易激動、怕熱、少便黃、舌紅。

食療須滋補肝腎，養陰清熱。食材選擇：可多吃桑葚子、女貞子、黑芝麻、首烏、黑加侖、藍莓等具有滋補肝腎的食物。

（2） 脾腎兩虛、氣血不足。屬於偏寒休質，表現為食慾少、面色蒼白或萎黃或黑，怕冷，腰膝酸軟、腹脹、大便爛、夜尿多，舌淡。

食療應健脾補腎、益氣養血。可供選擇的食物如：核桃、紅棗、補骨脂、蓮子、復盆子、党參、北芪、當歸、胎盤、鹿角膠等。

Tips：脫髮人群常備保健茶

（1）松針茶

（2）沙棘茶（活血化瘀、補脾健胃、生津止渴、清熱等功效）。適合肝腎不足。

（3）紅棗、枸杞、圓肉泡茶，適合氣血虧虛。

（4）枸杞、菊花茶。適合血熱及肝腎不足。

（5）桑葉、黑芝麻。適合血熱及肝腎不足。

（6）紅景天、枸杞。適合肝腎不足及氣血虧虛。