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18歲成最紅國民女神,有實力真性情,別叫她胡歌前女友!

18歲成最紅國民女神,有實力真性情,別叫她胡歌前女友!

氣質出眾,人淡如菊

她活出了我們都羨慕的模樣

「社交恐懼症,這是我自己對自己下的定義,高冷、孤傲,是大家給我的標籤。」

她是江疏影,女演員。

她是《致青春》里的校園女神阮莞,是《一仆二主》里的大齡剩女顧菁菁,是《好先生》里的富家千金江萊。

一路走來,從清純女孩到霸氣女郎,敢愛、敢恨,能賣萌也能性感,江疏影的演技越來嫻熟,也總能給人帶來驚喜,她頂著女神的名號,在舞台上熠熠生輝。

可是,對她而言,每一個閃閃發光的現在,都印著過去的傷痕。

1986年,江疏影出身於上海,從國小習藝術體操,18歲時沒有任何錶演基礎的她,憑藉姣好的容貌和優雅的氣質,如願考上了上海戲劇學院表演系。

剛上大一,當其他同學都在忙著適應新生活時,她就被選中在電視劇《飛花如蝶》中,扮演女二號。

一切都來得太順利,18歲的她就這樣一腳踏進了演藝圈。可是令人沒有想到的是,有著良好外形條件的江疏影,從小卻是一個超級自卑的人。

拍戲的時候,燈光老師的一個眼神,執行導演的一句話,都會讓她反覆揣摩好久。「是不是我演得不好啊?」她在心裡反覆問自己。

孤獨、無助、冷漠,所有的感受被她無限地放大,她越演越不自信。

有一段時間,她甚至覺得全世界都在與她為敵,可是越是害怕,越是恐懼,就越是不可能做好,18歲的江疏影陷入了一種可怕的惡性循環。

不愛和別人交流,卻又超級在意別人說的話。有人說她胖,大夏天她就裹著保鮮膜去跑步,她拚命節食,以至於聞見肉的味道就噁心想吐。

她越是不愛和別人說話,別人就越是覺得她高冷、孤傲。那時的江疏影頂著白天鵝的外表,心裡卻住著一個不自信的醜小鴨。不能正確評價自己,也不能坦然接受全部的自己。

從上戲畢業后,當同學們都摩拳擦掌進演藝圈打拚時,她卻選擇去英國留學,學的還是與表演不相關的傳媒經濟。一個人,提著兩個100斤的大箱子,曾經的明星變成了一個普通的留學生。

在到英國東英格利亞大學之前,她幻想著可以拿著厚厚的牛津字典,在草地上享受靜靜閱讀的喜悅和明媚的陽光。

可是過來后卻發現完全不是那一回事,英國一年四季大部分時間都在下雨,根本就沒有明媚的陽光,更糟糕的是,因為語言的障礙,她連入學考試的試卷都不能完全看懂。

懷疑自己的人,到了哪裡都會懷疑自己。在國內的那些孤獨和無助,又重新湧上心頭。

如果不能改變環境,那就改變自己。或許人被逼到了一個絕境,就開始反彈。她開始對自己說:「江疏影,這條路是你自己選擇的,你沒有退路。」

放棄女演員發展的最佳年齡到國外求學,這時的江疏影只能靠自己。她從零開始,一個一個單詞開始啃,為了練口語,她找到一個餐廳打工。

後來她順利拿到碩士學位回國,《致青春》中的阮莞,是她回國后的第一個角色,這個角色讓大家開始知道她,卻又有很多人質疑她的演技。

她心裡的那個醜小鴨又跑出來了,有段時間壓力大得甚至要崩潰,一度失去了再當演員的勇氣,她刪光了所有社交軟體,不敢面對大家的負面評論,也不敢看自己的作品。

沉寂了一段時間,她終於選擇面對現實,學會勇敢地去面對,自己心裡的那隻醜小鴨,而不是做一隻把頭扎進土裡的鴕鳥。

她苦練演技,常常啃劇本到半夜,她用心去體會每一個角色,內在的特徵,把自己想象成她們。

她說:「成長就是逼自己,主動去接受的過程。」接受自己的不完美,接受不同的聲音,接受別人對自己的質疑。

江疏影的成長是一點一點獲得的,《致青春》中她的演技還略顯稚嫩,《一仆二主》明顯有了起色,到《好先生》中,她則把敢愛敢恨,時而可愛時而剛烈的江萊,演得栩栩如生。

現在的她雖然不能說,完全擺脫了心裡那個醜小鴨。可是她卻在成為更好的自己的路上前進著。

她會在健身房裡揮灑汗水,平板支撐,抱頭倒立,各種高難度動作,她都沒有問題。

每天都會堅持夜跑。

接納自己的不完美,是塑造自己的第一步。

也會在陽光正好時出去走走,在工作疲憊時用美食犒勞自己。

現在的她,精神氣質與之前明顯不同,陽光、自信、洒脫。

即使已經分手,胡歌依舊會為她側目。

或許每個人心裡,都住著一個不自信的醜小鴨,不知道什麼時候,它就會跑出來告訴我們:「你這做得不夠好」,「那做得不夠好」,「你放棄吧」,「大家都不喜歡你」。

可是世界上本就沒有完美的人,這個時候只需要告訴自己:「你沒有那麼差,並且還可以做得更好一點。」輕輕地把那隻醜小鴨趕走。

學會與不完美的自己相處,更要相信自己,相信自己才能成為更好的人,才能勇敢地邁出第一步。

2016年,江疏影在《說出我的世界》中,奪得年度總冠軍,在鳥巢總決賽上,勇敢地講出了自己,患社交恐懼症的心路歷程。

從一個英語說不通的小姑娘,到米蘭時裝周上的翻譯小能手,從不敢與別人交流,到勇敢地站在台上說出自己的心理障礙,並獲得演講比賽的冠軍,江疏影不再是那個,只有著「胡歌前女友」名號的女孩,而是勇敢戰勝自己的戰士。

哪怕是外表光鮮亮麗的明星,每個人都會經歷一段灰暗的時光,戰勝自己,方能獲得想要的人生。

與人為善,是治療孤獨的最好良藥;相信自己,是戰勝自己的第一步。

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