孕媽媽與萌寶寶的口腔保健公益講座乾貨分享

參與這次講座的不僅有孕媽媽也有孕爸爸。

當然更少不了我們的主講醫師：北京協和醫院婦產科副主任醫師馬良坤以及北京協和醫院口腔科住院醫師張欣。

聽過這期講座之後，你會發現原來關於口腔健康還有這麼多的學問。那麼到底兩位大夫關於口腔健康說了什麼哪些內容呢？下面就來一起看看新鮮乾貨吧！

針對孕媽媽的口腔問題，馬大夫是這樣說的

妊娠期，孕媽媽易患口腔疾病的原因

1、內分泌改變性激素、孕激素分泌增多，牙齦對局部刺激的反應增強

2、唾液偏酸性孕早期孕吐造成口中是酸性的環境，容易患口腔疾病

3、進食次數增多

4、偏愛酸甜食物

5、忽略口腔衛生

女性須知

越來越多的證據顯示，妊娠期間不良的口腔衛生狀況可能對新生兒的健康產生不利影響

口腔健康與孕媽媽健康

口腔出現問題不僅會容易導致孕媽媽產生妊娠期糖尿病，而且也會造成胎寶寶的早產和低體重兒的出現。而早產兒的出現對於家庭的精神和經濟上帶來很大的負擔。

患牙周病的幾率會隨著年齡的增加而增多，大齡孕媽媽更應該注意。

妊娠前的口腔準備

1、孕前6個月應進行一次全面的口腔及X線檢查，獲得個性化的口腔健康指導

2、清除牙結石，維護牙周健康

3、積極防止牙體牙髓疾病

4、拔出殘根、殘冠及可能引發冠周炎的智齒

5、修復缺失牙，回復咀嚼功能

妊娠的口腔檢查

如果孕前沒有做口腔檢查，發現懷孕后應該及時去看牙醫，並向牙醫說明你已經懷孕。

在美國的指南中，孕期的時候應該每三個月進行一次口腔檢查。

通常牙醫在孕早期（1-3個月）和孕晚期（7-9個月）只做處理急症。

孕中期（懷孕4-6個月）是治療的最佳時期。

孕媽媽一些常見疑問

關於孕期補牙：孕期是可以補牙的（補牙的原材料對寶寶沒有影響）

關於孕期洗牙：孕期是可以洗牙的（牙齦出血有早產風險，洗牙有利於避免此類風險）

關於孕期口腔X線：口腔X線一般不會用。特別需要用的時候也不用擔心（對於口腔X線的操作會;而且口腔X線的劑量小，孕媽媽不用太擔心）

關於口腔用抗生素和局麻藥：青霉素、頭孢菌素、紅霉素這一類都是安全的。

從專業醫生的角度，張大夫是這樣指導口腔健康的

特殊人群——孕媽媽們

備孕期

必須要做的：洗牙、牙周治療、全面的口腔檢查

懷孕期間可以看牙，但需要告知醫生自己的妊娠情況。牙醫會根據孕媽所處的妊娠階段和胎兒發育的情況以及孕婦全身的情況，根據口腔疾病的輕重緩急程度，制定個性化的處理意見和措施。

孕4-6個月更安全看牙更安全，但是安全月份看牙並不表示孕媽媽遇到口腔問題時要硬撐著，而是所有感染和疼痛都應該重視，該看就看別忍著。

月子和哺乳期

即便是在哺乳期也是依舊可以看牙的；坐月子時更要堅持正確的刷牙，刷乾淨最重要！

關於刷牙的一些小問題：

刷牙要刷哪些地方？

牙面、牙頸部、牙齒凌面

除了牙刷還可以用哪些刷牙工具？

牙線和牙縫刷。牙線適用於沒有明顯牙縫的口腔。如果沒有牙縫，不建議使用牙縫刷，這會很容易造成牙齦的一些損傷。

手動牙刷還是自動牙刷？

這根據自己掌握的刷牙技巧進行選擇。

手動刷牙的時候著重於牙頸部和牙凌面，採用改良巴氏刷牙法

牙膏怎麼選擇？

對於大部分人來說什麼牙膏都可以。具有特殊情況如口氣、牙齦紅腫等情況的口腔問題可具有針對性的進行牙膏的選擇。

一天只刷一次牙可以么？

一天兩次刷牙是很有必要的。

可以用漱口水替代刷牙嗎？

漱口水更多的是一種輔助作用，不建議長期使用。

「無齒小兒」的口腔怎麼護理？

每次喝完奶之後喝一些清水

每天用乾淨紗布清潔一下口腔

注重奶瓶奶嘴的清潔和消毒

從寶寶長出第一顆牙齒開始就要有家長進行幫助刷牙啦。

寶寶乳牙萌出之後，半年或一年要去看一下口腔醫生，為寶寶做第一次的口腔檢查。

寶寶三歲之前的刷牙都以清水刷牙為主。至學齡前的刷牙，都要由家長來幫助進行。

當然要治，寶寶乳牙患齲，不僅疼痛會影響寶寶的進食，而且也會影響寶寶外形的美觀，對於寶寶恆牙的萌生也會有影響。所以寶寶的乳牙患齲一定要及時治療。

牙冠萌出之後儘早做窩溝封閉,降低牙換取的可能性。

注意事項：加強寶寶咀嚼的鍛煉。寶寶恆牙遲萌、乳牙滯留跟咀嚼鍛煉不夠很有關係！

在講座之後，現場的准媽媽們也針對自己的一些疑問提問了兩位大夫，大夫也針對各位媽媽的問題進行了貼心回答。

在近一個小時的講座了，馬大夫和張大夫都強調了孕媽媽的口腔健康對於孕媽媽和胎寶寶的重要性！所以無論是準備懷孕的女性或是正在孕期的准媽媽們一定要更加重視口腔健康！