肩周炎不好治，5個方法全搞定~

肩膀疼痛、不能上抬的患者，在臨床上非常多，很多人嘗試過各式各樣的治療方式，往往效果不是很明顯。所以很多患者都認為肩周炎是一種非常難治療的疾病。

肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，是以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病症。

肩周炎的好發年齡在５０歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的婁縮。

肩周炎目前醫學上稱為「凍結肩」，俗稱「五十肩」，其主要癥狀是肩關節活動受限，不能抬起上肢，即使他人幫助也不能抬起上肢，特別是手不能觸摸到後腦勺，影響梳頭動作。另外，可伴有疼痛，特別是活動到最大角度時疼痛明顯，夜間疼痛明顯，可痛醒。但是，肩周炎是一種自限性疾病，不經過治療，經過數月或1年以上的時間后，多數病人疼痛可消失，關節功能可恢復。

得了肩周炎，可以這樣康復：

（１）俯身做手臂的前後擺動，幅度自己控制，感覺肩膀周圍肌肉有牽拉感即可。

（２）俯身做手臂的迴旋運動，也是感覺有牽拉感即可。

（３）正身爬牆，注意身體不要歪，稍感微微牽拉痛，身體儘可能靠牆。

（４）聳肩，每次５下，堅持３～５秒鐘。

（５）背手對拉，每次拉伸堅持１５秒鐘。

通過以上介紹相信大家對肩周炎的防治有了更深的了解。除了平時的預防之外，患者最好結合中醫外貼理療法進行調理，從根本上消除肩周炎帶來的折磨。可使用一款叫做烏珠軍馬貼的膏藥貼！是經過25代近800年的傳承純正的內蒙古醫藥配方，再結合現代科技改良運用國際上最先進的「高分子納米藥物載體技術」只需5秒就能穿透皮下組織，30秒內將藥物有效成分導入患處並100%鎖在病灶，直接給骨頭吃藥，使其持續發揮治療功效。主要成分是：烏珠穆沁馬骨+17種草原特有的草石藥材形成的組方，不僅能重新激活老化的骨組織使其再生，還能活氣血、通氣脈，散瘀止疼，使骨骼、骨組織從內到外煥然一新。

烏珠軍馬貼，可以追風止痛，把風寒濕邪逐出體外，快速止疼；通絡除症，成分中的如安息香，老鶴草等成分具有疏通血管、營養神經的作用；補骨除根不易複發。馬骨膠原蛋白能促進骨細胞生成，使骨骼的新陳代謝恢復正常，老化的骨骼就能重新煥發活力；烏珠穆沁馬骨粉，持續為受損傷的骨骼補充必須的鈣、鐵、膠原蛋白等微量元素，可以徹底恢復骨組織功能！要想根治還是要和專家進行病情溝通，時時交流，才能獲得更好的治療，祝早日痊癒。

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