「大保健」是種怎樣的體驗？

說到大保健

你腦海里出現的是

▼

還是

▼

或者是

▼

很多人印象里都覺得

保健=按摩

哼 魚唇的人類

你以為的你以為就真的是你以為嗎？

小禪真是不得不給你們好好科普一下了

按摩≠推拿

本質區別

推拿屬中醫外治範疇，推拿師通過「手法」所產生的外力，在患者身體特定的部位或穴位上「做功」，嚴格說來，與「按摩」是兩個不同的概念。

也可這樣理解：按摩是非醫療性的保健手法(並不是你們以為的「大保健」)，偏放鬆；推拿則是醫療性的手法，偏治療。

科 普 時 間：
推拿

是建立在精確診斷基礎上，利用中醫手法治療疾病的一種臨床醫學。

具有舒經通絡、促進氣血運行、調整臟腑功能、潤滑關節、增強人體抗病能力等作用。

史記上記載先秦時期名醫扁鵲，曾用推拿療法，治療虢（guó）太子的屍厥症。

至今已兩千多年，可見推拿在已有悠久的歷史了。

最早的推拿專書，當推《黃帝岐伯按摩經》（此處按摩指推拿按摩體系），可借早已亡佚。

現存的古典醫書《黃帝內經》，稱之為「醫之始祖」，是當代中醫推拿的奠定基石。

如《素問·調經論》說：「神不足者，視其虛絡，按而致之。」「按摩勿釋，著針勿斥，移氣於不足，神氣乃得復。」

《素問·血氣形志篇》曰：「形數驚恐。經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪葯。」

可見古代早已始終推拿手法治療相關疾病的歷史。

按摩

按摩原本是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，

但隨著發展與轉變，按摩逐漸成為保健和消除疲勞的主流。

變成了一種幫助放鬆身心、減少疲勞，緩解一些勞損的情況，或者是幫助手腳活動的。

推拿與保健的差距還不止以上這點：

從歷史變革關係

小兒按摩

手法變化

治療範圍

從業人員資格

以上五項都存在差異

所以千萬不要再認為按摩＝推拿！

經禪和 中醫推拿

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