老師，再忙，也要好好愛自己

5月6日，在朋友圈不斷傳來噩耗，湖南省衡南縣某中學昨天一天內有兩位教師相繼去世。早上59歲的化學老師因癌症在醫院去世；中午另一個55歲男骨幹教師在上完課後回到辦公室看作業，突然就倒在辦公室，再也沒有醒來。

近年來，教師英年早逝的新聞屢屢見諸報端，看到這些形象和情景的時候，我們每個人無不被他們的愛崗敬業、無私奉獻、鞠躬盡瘁、死而後已的精神所感動，但是，今天，在孩子身心拔節的校園，在師生心靈相遇的課堂，以犧牲教師的健康甚至生命為代價，去收穫教育的累累碩果，這何嘗不是一種得不償失呢？

到底是什麼讓我們的骨幹教師英年早逝，又是什麼原因造成了教師的「過勞死」？

教師是「辛勤的園丁」、「人類靈魂的工程師」，肩負著「傳道、授業、解惑」的重任，具有「照亮別人、燃燒自己」的高貴品格。教師的這些特點，決定了他們的工作既消耗腦力、又消耗體力，沒有健康的體魄就難以勝任。

現實中社會對教師的要求越來越高，家長對教師的期望值越來越高，教育行政主管部門對教師的管理措施越來越硬，行為規範指標越來越具體，教師很少有喘氣的機會、空閑的餘地、幸福的時光，更無暇顧及自己的身體。

我所了解的，有太多的老師，他們頂著巨大的工作壓力，有小病無暇去看，經常憑著年輕身體好而硬抗，以致於積勞成疾。尤其是偏遠山區的農村教師，由於工資低，醫療衛生條件差，學校教師人數少，一個蘿蔔一個坑，加上醫療費昂貴，他們根本住不起醫院。一般情況下是小病扛，大病拖，實在不行時再買幾粒葯，等到拖不過到醫院檢查時，已是回天無術了。

老師，再忙，也要好好愛自己！假如你病倒了或者猝死了，你們學校會第一時間找到人替代你，一切如常運作，你沒想象得那麼重要；而你的父母、家人、愛人孩子的天會塌下來，你對於他們才是最重要的。所以再別秉持什麼自己有病不去看；適度工作，多陪家人，愛惜自己，過正常的日子。