孕期這5種食物千萬要注意，容易引起早產

孕期是很敏感的時期，為了腹中的寶寶能夠營養跟上，孕媽往往會刻意的增大食量，但是在補充營養的時候要注意，有些食物是不宜多吃的，吃多了反而對胎寶寶不好。

一、冷飲

懷孕后腸胃功能減弱，過多的吃冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減弱而出現腹瀉等癥狀。醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕媽吃過多的冷飲后，胎兒會躁動不安。

二、蜂王漿

我們都知道蜂王漿具有補益氣血的作用，但是孕媽不宜飲用蜂王漿，因為蜂王漿中的激素類物質會刺激子宮，引起子宮收縮，影響胎兒發育。

三、白糖

孕媽過多食用白糖會削弱孕媽抵禦外界病毒入侵的能力，而且會大量消耗體內的鈣質，引起孕媽酸中毒，還會引起胎兒嚴重缺鈣，致使胎兒骨質疏鬆，影響胎兒頭蓋骨的發育。

四、動物腦

動物腦、垂體、後葉的提取物能引起子宮收縮，具有催產的作用。孕媽過量的食用動物腦會造成早產。

五、豬肝

懷孕的孕媽應該少吃豬肝。因為飼養豬在迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的高質量催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕媽過多食入豬肝，大量的維生素A便會很容易的地進入體內，雖然量稍大些的維生素A對孕媽自身無大害處，但對胎兒發育危害很大，甚至畸形。

六、罐頭食品

罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕媽及嬰兒食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理后，食品中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞，而孕媽需要的必需的營養卻缺乏。

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