避免寶寶受驚嚇，爸媽們可能應該注意這些

小寶寶在成長的過程中，很容易受到驚嚇。成都月子中心育兒專家指出，在日常護理中，爸爸媽媽們要避免寶寶受到驚嚇，才能促進寶寶健康成長。那麼要如何才能讓寶寶少受驚嚇呢，下面一起來看看成都月子會所的育兒經吧。

月靚育兒專家指出，以下是6種最易導致寶寶受驚的原因，除了最後一個原因是先天導致的，其他最好盡量避免。

（1）在沒有防備的情況下，身心受到猛烈的刺激。比如：從高處（床、桌子等處）落下；突如其來的巨響。

（2）睡眠環境不穩定。比如：在移動的車上睡覺；抱在大人懷裡邊走邊睡；在嘈雜的公共場所中入睡。

（3）被強迫做不願做的事情。比如：不願意洗澡的寶寶被強行洗澡；被寶寶所認為的陌生人強行抱抱親親等。

（4）被新奇的事物驚嚇。比如頭一次見到浩瀚的大海，頭一次看到軀體龐大的動物，頭一次見到轟隆隆的火車等。

（5）如果寶寶缺乏某些營養元素（如鈣），就會影響神經系統的發育，就較容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚等情況。

（6）小部分寶寶因為先天心理承受能力弱，動靜稍大一點就會導致受驚。對這類寶寶更要注意，少讓他受刺激。

照護做得好，寶寶受驚少要減少寶寶受驚，就需要給予他安全的、體貼的照護，媽媽應該注意做好以下5點：

1．白天儘可能多安撫、多抱抱寶寶。父母的懷抱越溫暖、親密，寶寶的情緒就越穩定；

2．給寶寶一個好的睡眠環境。寶寶如果早睡，盡量不要在房間里看電視，不要太大聲說話；

3．清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什麼，不要勉強寶寶接受他不願意的事物，或者用比較溫柔的方式進行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴，那樣會消除寶寶的緊張；陌生人先逗寶寶玩，等熟悉了再抱寶寶；

4．帶寶寶外出，時間不宜過長，而且一定要避免去擁擠、嘈雜的公共場所。如果寶寶表現出哭鬧、睏倦等現象時，最好能馬上回家；

5．給予寶寶合理的膳食，良好的營養不僅給寶寶帶來健康的身體，減少疾病，也意味著給予寶寶智力、社交、心理上的良好發展。 常用安撫受驚寶寶的方法 語言和撫觸安慰 寶寶一受到驚嚇，媽媽立刻用輕柔的聲音安慰寶寶，同時進行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭髮輕撫或者輕拍背部。

親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感，最大程度地起到安撫作用。轉移注意力換一個奇怪的姿勢抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；也可以左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摸寶寶的背。視野掉了個頭，寶寶會感覺奇怪，就忘了剛才受驚的事情了。溫柔地朝寶寶的額頭連續吹氣，他會立刻眨眼、深呼吸，重複幾次他就忘了自己為什麼哭。不過，你得肯定你沒有傳染病。來一點小噪音。吸塵器開小檔、收音機調到兩個電台之間、錄音機放空帶，信不信，寶寶會聽得昏昏欲睡。

理療恢復用嬰兒潤膚乳塗抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上，並加以輕揉，大約30—50下，寶寶會很快安靜下來；如果寶 寶因受驚不能入睡，你就用自己的指端按在寶寶十指的指頭穴，每個手指按5下，對幫助寶寶入睡很有效。

糾正營養缺乏對於可以母乳餵養的寶寶盡量用母乳餵養；如果是喝配方奶的，要保證每日奶的質和量；如果已經開始吃輔食，最好提供給寶寶均衡膳食，自然食物，正常情況下不要給他吃所謂的補品、營養品、保健藥品。如果寶寶的營養缺乏情況已經相當嚴重，則建議進行系統治療。