萬人追，不如一人疼；萬人寵，不如一人懂。

很喜歡陳奕迅的《紅玫瑰》中的這句歌詞：「得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。」

似乎人都有一個通病，習慣了享受春風化雨般的關心，卻還想妄想期盼更美好的東西落在自己身上，結果卻一無所獲。今天的案例分享來自我的委託人劉璐（化名），她曾經擁有一切，也曾經親手毀了一切。

案例背景

劉璐擁有很多女人都無法媲美的優越條件，高學歷，高顏值，畢業不到幾年就憑著自己出色的工作能力已經坐上了設計院高管的職位。

然而幾乎人人稱羨的風光背後，劉璐幾乎每個晚上都在空蕩蕩的大房子里獨自一人舔舐自己越來越空洞的心。

劉璐的老公青木（化名）是一個項目工程師，性格憨厚老實，對劉璐幾乎一見鍾情，但在劉璐看來青木長相一般，無論工作和樣貌都比不上自己。後來還是因為青木一直對她百依百順，兩人相處算融洽，劉璐覺得找一個愛自己的男人也不錯，所以3個月後她們就領了證。

婚後不久，他們就有了孩子。不過因為青木經常到外地出差，而劉璐自己工作也忙，又並不擅長帶孩子，就將女兒直接交給了公公婆婆來帶。

人前她意氣風發，光鮮亮麗，可是沒人知道這些年來她的寂寞。一直對他千依百順的老公最近開始經常抱怨她的脾氣不好。本就對當初嫁給青木就覺得自己有些吃虧的劉璐，心裡更是覺得青木不是她想要找的理想丈夫。

婚姻生活也越來越平淡，而她幾乎沒有貼心的朋友可以陪她聊天解悶，而高大帥氣、敢和她公開叫板的倪陽（化名）就在這一個「恰當」的時機闖進了劉璐的世界里。她很生氣因為從來沒有人敢這麼對她，可內心裡卻不由自主的感到竊喜，一貫高傲強勢的內心忽然湧起一種被征服的快感。

和倪陽在一起之後，劉璐覺得自己才真的像是戀愛中的女人一樣，每天都過得很開心，甚至一度想要離婚要跟他在一起。

然而，一個偶然的機會，劉璐發現倪陽的兩個微信里，而且對她限制許可權的那個微信里曬得全部都是他和他老婆的親密照片，這才知道原來自己不僅背叛了這段婚姻，更做了別人婚姻中的小三！事發之後，倪陽很堅決的告訴劉璐和她在一起只是玩玩而已，可已經深深迷戀上倪陽的劉璐卻沒辦法接受這個現實。

劉璐很痛苦，一邊是知道她出軌之後仍然選擇原諒她，希望她重新回歸家庭的老公，另一邊是自己以為此生的摯愛，而這個「摯愛」卻一邊哄騙他自己會離婚，另一邊卻對她拉黑並和老婆雙雙去旅遊消失無蹤。她不知道該怎麼選擇，不願意相信倪陽對她所做的一切都是敷衍玩弄她的感情，也不知道怎麼去面對自己的老公。百般痛苦無助之下，她找到了我。

學習情緒管理，換位思考

劉璐找到我之後，心裡其實還是一直放不下對倪陽的感情，在痛苦迷茫中始終活在自己營造的倪陽是愛她的，只是因為不得已的原因才放棄她的世界。

而我作為一個旁觀者，從劉璐陳述的種種跡象分析，得出結論，倪陽對劉璐不過是追求生理和心理的刺激而已，並不是真的愛她。

反而作為丈夫的青木在知道劉璐出軌之後，即使痛苦仍然選擇原諒她，並把責任歸結到自己身上，認為是自己對劉璐不夠關心，以及聚少離多的原因才造成了劉璐出軌的局面。他為了保全家庭向公司申請調回劉璐的城市一起工作，這樣的情誼才是相當可貴。

但是，劉璐不知如何面對丈夫，而對倪陽仍心存幻想，我們要幫助她脫離兩難的困局，讓她回歸家庭的第一步，就是打破她的幻想。

我先安撫劉璐的情緒，並針對她提供的倪陽的信息逐條分析其中的漏洞，引導她站在倪陽的立場去想想目前為止對方所說的話和所做的事，進而一步步打破對倪陽的幻想。

「如果他真的愛你，為什麼要一直將你們的關係躲躲藏藏，不敢公開，不敢為你爭取更長遠的幸福？」

「如果他真的愛你，為什麼一邊哄騙你說他從未碰過他的老婆，另一邊和他老婆一起去旅遊，還因為他老婆對你避而不見？」

「如果他真的愛你，為什麼會捨得在你一次次找上他之後用侮辱性的言辭去辱罵你？」

一連串的反問下來，言之鑿鑿的劉璐瞬間有些懵，她無言以對，但或許心裡的渴望太強烈，她對倪陽並未徹底死心。直到有一次見面，她為了留住倪陽情急之下拽著他的車門，可倪陽的車子卻依舊決然而去，將她掀倒在地，後面的車子差點撞到她……

倪陽看著絕塵而去的車子，瞬間心灰意冷，她終於明白那個男人是真的不愛她。

從孩子入手，回歸家庭

假象被打破后，劉璐一度陷入低潮期。為了讓她重新振作起來，回歸家庭，我建議劉璐把女兒接回來自己帶。

孩子就是父母情感連接的紐帶。當初劉璐選擇和青木結合，絕不僅僅是因為青木對她好，肯定也有讓她動心的地方。而現在我要做的就是通過孩子，讓劉璐重新感受到家庭的溫暖。

「你從小沒有在父母的身邊長大，沒有感受到父母的愛，但是並不代表你不需要，更不代表你的女兒不需要。你有沒有想過，你女兒想你了怎麼辦？你有沒有感受過女兒在懷裡向你撒嬌的那種柔軟溫暖的感覺……」

劉璐沉默了一會，搖搖頭，看著空落落的雙手，才真正意識到自己這三年來並沒有盡到一個做媽媽的本分。

周末，我讓劉璐和老公青木把孩子接到身邊，並帶著孩子去遊樂園玩，拋開那些不開心的事情，好好享受一家三口在一起的樂趣。

晚上的時候，我收到了劉璐的消息——「老師，我今天才意識到原來做一個媽媽需要做那麼多事情，今天很累，可這是我第一次看到女兒這麼天真燦爛的笑容，那一刻我感覺我那顆一直下著雨的心瞬間晴空萬里了。」

我趁熱打鐵地問她，今天老公青木的表現。李璐告訴我，「他是一個好爸爸」劉璐似是猶豫了一會，才給我回了一句很簡短的信息。但我明顯感覺到，劉璐已經開始慢慢正視這段婚姻中自己所扮演的角色了。

兩性吸引，激發她對丈夫的好感

確認劉璐有回歸家庭的意願后，我讓她列出自己所了解的青木的優點，藉此加深她對老公的了解。

一天之後，劉璐給我發來了長長的一條信息，上面都是老公的優點，從外形到性格，長長的幾百字。出乎我的意料，劉璐心裡比我想象的更在乎她的老公，而不是她口頭上的吐槽和嫌棄。

青木的細心、體貼，尤其在她出軌之後，他的表現並不像其他男人一樣輕視辱罵自己的妻子，而是選擇將責任扛在自己身上，對劉璐更加理解和包容。這便是在劉璐冰冷的心注下了一道陽光，溫暖著她的心房。尤其在看到青木盡心盡責地照顧女兒時，她自己也感覺被那濃濃的父愛所融化。

她終於醒悟，其實不是這個丈夫不夠好，而是以前的她過於期盼那些虛幻的美夢，而看不見他的好。經歷了這麼多波折，劉璐終於看清了現實，回歸到自己的家庭。

肖珂導師情感課堂

愛情需要保鮮，婚姻亦需要經營。這個案例給我們很大的警示意義：

• 在一段婚姻中，不管男人或女人在發現自己在這段婚姻中沒有得到想要的狀態時，都應及時地向對方表達自己的需求，而不是自怨自艾。

• 每個人心中都有一個夢中情人、理想的對象。每當現實和夢境有所差異時，人都會憧憬自己能重新遇上心目中的Mr.right，而不會想回歸現實去改變現狀。這種心態如果得不到及時的調整，就有可能在這段婚姻中行差踏錯，甚至對自己的身心造成刻骨銘心的傷害。

• 萬人追，不如一人疼；萬人寵，不如一人懂。相愛容易，相守不易，且行且珍惜。

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