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網球打不好，可能只是你的球線沒選好！

2021/12/25

yidianzixun

文：KK 編輯：李勇鋒

打球的我們經常會碰到自己莫名其妙的發揮失常，上場比賽明明幫你所向披靡的球拍這次卻突然啞火，怎麼都用著不順手；感覺找不到「甜點」；擊球無力或者難以控制；換了線后胳膊肘很痛……這些問題有可能都是因為你用錯了球線或者穿錯了線的磅數。

很多人會精心的挑選自己的球拍，但是卻只用幾秒的時間就決定使用哪根球線，不光是業餘選手，很多職業選手也是這樣。但是作為直接與網球接觸的裝備，球線才是網球拍的靈魂所在。

「好硬」、「好軟」？說的是球線材料

以製作材料分類，網球線主要分為天然腸線和合成材料線。合成材料分為：尼龍線、聚酯線、多材料合成線等等。我們常說線的「軟硬」指的就是線的觸感。「硬線」指的就是聚酯材料製作的線；「軟線「指的可能是天然腸線、尼龍線。多纖維合成線有「軟」也有「硬」。

天然腸線被很多球迷稱作「羊腸線」，但是現在市面上的「羊腸線」其實是拿牛腸製作的，所以「軟」。天然腸線有擊打舒適，彈性好，磅數保持時間長的優點，但是缺點就是價格太高，容易耗損。

而合成材料線是化工水平提高后的產物，他們的目標就是增加球線產量，降低球線成本，同時保持好的手感。

在合成材料製成的線中，由尼龍製作的球線是最早出現的，新穿好的線能夠仿天然腸線的手感，不過就是不耐久，同時，磅數的保持能力也比較差。價格比較低。

聚酯線（「硬線」）是最耐用的線，價格也比較低，但是它各方面都無法和「天然腸線」比擬，同時它磅數保持的能力很差，時間長了，這種線幾乎喪失彈性。

多材料合成線有「軟」也有「硬」的，通常是以尼龍或者聚酯線為核心，再加入更多的其他材料製造而成。它期望在保留「軟線」各種優勢的情況下，能提高耐久性，目前市面上也有很多優秀的產品，也有越來越多的職業球員選擇這種線。

現在有一種帶「棱」的球線（「硬線」）在市場上非常受球友歡迎，有5條「棱」、8條「棱」等等。在廠商的宣傳中，聚酯的材料保證了球線的耐久性，線上的「稜角「可以帶來更多摩擦，從而提供更多上旋。

納達爾使用的Babolat RPM Blast上就有一些「棱」。此線就是在聚酯中添加其他物質的多材料合成線。

要提醒大家注意的是，在高磅數的穿線過程中，這種帶「棱」的線會和拍孔互相摩擦，線之間也會互相摩擦，因為聚酯線很硬，所以這種摩擦其實會嚴重損傷球線。我碰到很多使用這個球線的球友，線都會在莫名其妙的位置斷掉，就是這個原因。

這種線可以只穿豎線，橫線使用比較軟的尼龍線。豎線容易斷，用聚酯保證了耐久；橫線尼龍保證手感，且不會與聚酯線劇烈摩擦。

如果只想用這種帶「棱」的線，請適當降低磅數，減少球線的損傷。

隨著科技的進步，也有越來越多的材料被拿來製作球線，但是，廠家的目的無非都是想合成出最接近天然腸線完美手感卻物美價廉的又耐用的球線。

小知識薈萃

據說，拿牛腸替換羊腸製作球線的其中一個原因是，球線廠商對羊腸的需求太大，影響了香腸廠家的貨源。

以前的球員之所以能夠綳上恐怖的70磅，原因就是在這麼高的磅數下，天然腸線仍舊會保持很好的彈性。現代球員磅數逐漸降到55磅以下，和他們越來越多使用合成線有關。設想聚酯線（「硬線」）綳到70磅，那不是拍子斷，就是你的胳膊斷。

在「鈦」興盛的年代，它也曾被用來製作球線，不過隨著這個概念的衰亡，這種球線也就消失了。

有人可能會問為什不用雞腸，鴨腸來做球線。雞、鴨腸太少，大部分還拿去涮火鍋了。

「好彈」、「好緊」？說的是穿線磅數

我們在打球的時候經常聽到有人說，我的拍子「好彈」，或者我的拍子「好緊」。這裡的軟硬其實和你的拍子沒有多大關係，指的其實是球拍穿線的鬆緊——穿線磅數。

在網球中，不僅僅是球線材料影響「舒適」、「彈性」、「控制」穿線磅數也擔任了重要的角色。很多球友都知道磅數對擊球的重要性：除了影響擊球穩定性和水平發揮，最嚴重的就是引起「網球肘」（穿線磅數過高）。所以一定要重視你的穿線磅數。磅數對擊球的影響基本可以總結為：

「好彈」的低磅數，彈性大，手感舒適，控制性差；

「好緊」的高磅數，彈性小，手感偏硬，控制能力好。

對你來說合適的磅數，其實就是在「好彈」和「好緊」之間尋求一個平衡。

球線也要分「粗細」，關於球線，最後還有一小點是線的粗細帶來的影響。

確定自己的需求，你需要更耐久——聚酯等「硬線」；你需要更好的手感——天然腸線，尼龍線，多纖維複合等「軟」線。

在知道了球線的材料之後，就可以確定自己的磅數。如果你之前沒有穿過線，那我建議你「硬」線從53磅開始，「軟」線從55磅開始穿。打起來感覺「好硬」，下次就降低一點磅數；感覺「好彈」，就稍微升高一點磅數。如果你有自己喜歡的磅數，只是希望換一種線的話就容易很多，「軟」線換「硬」線，磅數降低1-2磅；「硬」線換「軟」線，磅數升高1-2磅。當然磅數是非常個人的事情，這裡只是比較寬泛的建議。

磅數還要根據天氣狀況調整。冬天可以稍微降低穿線磅數，夏天稍微升高，範圍在0.5-1磅。

【進階】

根據打法調整磅數。比如你希望更多上旋，那可以適當調低豎線的磅數，這樣在擊球的時候，豎線能夠更加「吃球」，從而帶來更多上旋。比如你之前橫豎都穿55磅，那下次你的豎線可以穿54磅，橫線依舊55磅。

現在很流行的穿線方法是，橫豎線運用不同的線，既能保證耐久，又能保持比較好的手感。比如，一般人豎線最容易損耗，那豎線就用比較耐久的聚酯「硬」線；但為了保證手感，橫線我們可以使用各方面都很優秀的尼龍或者羊腸「軟」線。這樣，既保證了耐久，又保證了手感和舒適，同時，花費不會很高。

最後，我發現很多球友的球線，用了好幾個星期也沒有斷，所以就不去換它，這是不好的習慣。通常，彈性差的聚酯線，在穿好之後一個星期，就是失去很多彈性；彈性好的天然腸線和「軟線」，也會在兩周的時候喪失很多彈性。所以我建議大家，球線用了兩周后就可以換了，最長不要超過一個月。平時也要注意球線的保護，在陰涼處乾燥保存。