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槐花這麼做,先蒸后炒,花香撲鼻太美味,兩碗不夠吃,給肉都不換

五月轉眼已過了三分之一了,從進到五月我就念叨著沒地方吃槐花飯,因為住在城裡,雖然看到路邊有洋槐盛開,可是也沒法摘啊,一是樹高上不去,二是誰也不知道市政或物業有沒有打過葯,摘不到也不敢摘。一到這個時候就特別懷念小時候在老家農村裡,房前屋後到處都是洋槐樹,有高有低,想怎麼摘就怎麼摘。每年洋槐花一打花骨朵,我們這些貪吃的小朋友們就結伴一起擒上小籃子爬樹去摘洋槐花,摘上滿滿一籃子,小跑著回到家,洗凈晾乾,然後就眼巴眼望的等著媽媽幹完活好回家來給做槐花飯。

這種美好的回憶目前也只能是回憶了,因為離老家太遠了,每年槐花季節的時候也都不能回去,所以已經很多年沒有吃到美味的槐花飯了。因為吃不到總是念叨,上周末多爸帶多多去郊區爬山,沒想到在山到看到了洋槐花,就用裝飯的小袋子給我摘了一些回來,傍晚到家的時候我已經準備好晚飯了,但是一看到這一小袋洋槐花,就趕緊動手蒸了起來,美味不能等,必須趕緊吃!好吃的槐花飯做起來並不難,挺好做的,聽了婆婆的建議又加了個雞蛋炒了一下,覺得更好吃了!具體做法分享,有些地方可能還有新鮮的花骨朵,還有機會吃的趕緊做起來吧!

【槐花飯】

原料:洋槐花240g、麵粉100g、雞蛋1個、鹽、香蔥、蒜、玉米油;

做法:

1、洋槐花用清水洗凈。我這些洋槐花有些開過了,最好選用新鮮的花骨朵,但在城裡也不方便摘到安全的槐花來做,這些還是多多和多爸周末去爬野山在山上看到摘回來的。2、洗凈的槐花放在瀝網瀝干水份,儘可能的干一些,不要有水滴。把瀝干水份的槐花放在一個小盆里,倒進麵粉;3、用筷子把槐花和麵粉攪拌均勻,使每朵槐花都包裹上乾麵粉;4、放在盤裡鋪平。因為我用的是蒸箱,所以放在大盤子里了,如果用蒸鍋,就放在蒸屜上好了。5、把放了槐花的盤子放進蒸箱,蒸12分鐘左右。如果是蒸鍋,等水開冒汽以後放進槐花,也是蒸12分鐘左右。如果鋪的比較厚要吧多蒸幾分鐘;6、蒸好的槐花。7、把蒸好的槐花再倒進一個小盆里,加點鹽調味;8、大蒜和香蔥切碎;9、炒鍋上火燒熱,倒適量玉米油,油溫後放進蒜和蔥,炸香。這個時候可以有兩種選擇,也可以把鍋炸了蔥和蒜的油倒進小盆里的洋槐花上,用筷子攪拌均勻就能吃了。還可以有另外一種做法,繼續往下看。10、把蒸好的洋槐花倒進炒鍋里翻炒均勻;11、雞蛋打散,把雞蛋液倒進槐花上,快速翻炒;12、翻炒后,雞蛋液也都裹在槐花上面了,加點鹽翻炒均勻,就可以出鍋啦。炒的時候陣陣槐花香就不斷的在誘惑我,炒好以後感覺太好吃了。其實後期炒一下的做法是我婆婆說的,我家以前都是蒸完了以後,放上鹽、蔥花、蒜碎,然後燒熱油往上面一澆,再一拌就吃了。這一次我本來也準備按照老方法製作的,婆婆正好說了句,加雞蛋炒一炒也好吃。想到以前在網上發蒸菜食譜的時候也有人說可以炒一下更好吃,所以就試驗了一把,果然味道很棒!這麼好吃的東西,兩碗根本不夠吃,給肉也不換!我養了盆薄荷,為了拍照就掐了一個小嫩芽放在上面了,還挺漂亮的!炒了兩份槐花飯,我一個人就消滅了一大份。這種美味,就得新鮮著吃才好,過了季就只好等下一年了!想想槐花餃子、槐花餡餅,槐花湯、槐花餅,我的口水都要流下來了,可惜現在已經花敗了,想吃也吃不到了!如果不炒,只是拌的話,顏色是這樣的,也很香!我前以前蒸槐花都是這樣的,顏色雖然發白,但這種做法的也有不少人喜歡吃。

【關於洋槐花】

洋槐花是槐花的一種,可以鮮食,亦可干制儲存;既可單獨成菜,也可與其它葷素料搭配。鮮槐花以花瓣尚未綻放時的口感為佳。

洋槐花具有抗炎、消水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,並可預防中風。營養成份:糖類、維生素、槐花二醇、芳香甙等。

本文為作者原創,未經授權不得轉載



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