腎虛也分江湖門派，你屬於哪派？

馬老師說健康：電影《西遊降魔篇》大家都看過吧，裡面的空（shen）虛公子大家應該都還有印象吧，面色蒼白、眼圈黑濃、還有「國色天香」的四大護法。一看就是明顯的腎虛體質，但是，江湖傳說中，腎虛也分四大門派，腎虛公子又是哪一派呢？

虛就是弱的意思。陽虛就是火弱，陰虛就是水弱。那在人體里，到底什麼是陽，什麼是陰呢?或者什麼是火，什麼是水呢?人們吃進東西，吸進氧氣，通過腸胃的生物轉換，就會產生能量，這種能量，就是人體之火，生命之火，這就是人體的陽氣。

1、陽虛派

陽虛就是火弱。腎陽能推動人體各個臟腑的生理活動，是一身陽氣的根本，也稱「元陽」。 腎陽不足就會影響各個臟腑的生理活動而發生病變。表現：腰膝酸軟、久瀉不止、浮腫、陽痿早泄、尿頻、清長、夜尿多、頭目眩暈、舌苔胖白、畏寒肢冷、精神萎靡。女子宮寒不孕。

2、陰虛派

腎陰是腎精作用的體現，全身各個臟腑都要依靠腎陰的滋養；是人體陰液的根本，所以又稱「元陰」。人體各個臟腑失去腎陰的滋養就會發生病變。表現：兩腿無力、眩暈耳鳴、失眠多夢、男子陽強易舉或陽痿、女子經少閉經、形體消瘦、五心煩熱、少年白髮、夢囈磨牙、尿頻、舌紅少津、糖尿病。

3、氣虛派

腎氣虛是指腎氣不足，封藏固攝功能失職所表現的證候。常由先天稟賦不足，或久病勞損，傷及腎氣所引起。表現：神疲乏力、耳鳴、小便頻數而清、尿后餘瀝不盡、夜尿多、遺尿、小便失禁、男子滑精、早泄、女子袋子清稀、胎動易滑、腹脂肪堆積、早禿。

4、精虛派

腎氣虛是指腎氣不足，封藏固攝功能失職所表現的證候。表現：精少不育、女子經閉不孕、頭暈眼花、視力減退、耳鳴耳聾、骨酸疲憊、脈大虛軟、肢體倦怠。

你需要哪一派呢？

文章作者:微信公號馬老師說健康。