夏天為何成了風濕骨病的高發期？

「夏天不得風濕病」這樣的說法其實純屬人們的錯誤認識，其實夏天更是風濕病的高發與反覆的季節，所以在炎熱的夏天裡，人們一樣應該做好對風濕病的防治。對此夏天防治風濕病要注意以下的幾點：

1.夏天勿貪涼：夏天炎熱切忌野外、陽台露宿、離席睡地板或睡覺時長時間以風扇、空調風直接迎吹，一時貪圖涼快，以致邪風入里走竄筋骨引發疾患。

2.雨天避雨淋：夏季多豪雨，應做好防雨工作，避免雨淋。值工作勞累、劇烈運動后，要盡量避免淋雨，遇天氣不佳時應習慣帶傘具雨衣，衣物淋濕后及時更換。

3.避免潮濕環境：南方地區多潮濕夏季多雨。為此居室最好是向陽、通風、乾燥。平時應多開窗通風，床上被褥也應適時置於陽光下曝晒除去潮氣。同時不應長期處於水濕環境。

4.注意防晒：不少風濕病如系統性紅斑狼瘡患者應避陽光直射，特別是夏天，紫外線更為強烈，是此病的重要誘發因素。

5.防止飲食不當：忌暴飲冷飲；飲食以清淡、易消化為主，忌生冷、肥膩及辛辣刺激性食品；城市人夜生活豐富，有夜宵習慣，應盡量避免。

6.注意天氣驟變：沿海地區夏季天氣多變，多風多雨。慢性風濕病患者對天氣因素較為敏感，受陰雨、颳風、寒冷、潮濕刺激時，可引發原病情的加重。

夏天其實是治療風濕病的最好時機

夏季病症一輕了，人們就容易放鬆治療。犯「好了傷疤忘了疼」的毛病。其實對於風濕骨病患者來說，夏天更是治療的最好時機。

風濕骨病一般是寒症，在冬天癥狀比較重，此時機體也處在病理狀態中，冬天治療就是硬碰硬的治療，無論用藥還是理療，劑量都要加大，而收到的效果卻微乎其微。

相反，夏天的腸胃吸收比冬天要活躍，對藥效的提升也有加速作用。夏季氣溫升高，經脈和氣血都通暢、病情最虛弱、體陽氣充沛，抗病能力加強的有利時機，全面祛除體內的「風、寒、濕」邪，收到事半功倍的治療效果。