寶寶經常夜驚是怎麼回事？可能是缺鈣

有家長反映，寶寶晚上睡覺時總是睡不踏實，常常驚醒，有時候還會突然哭起來，這到底是怎麼回事呢? 小寶寶因為大腦神經系統發育不成熟，控制能力較差，導致睡覺時易出現夜驚的現象，有時候寶寶做夢也會引起夜驚。此外，缺鈣、腸胃不舒服等也可能會引起寶寶夜驚。

「孩子夜裡『鬧覺』最麻煩，好不容易哄睡著了，沒一會又哭醒了。」不少新爸新媽除了擔心寶貝生病外，還為睡眠問題犯愁。沒有幾個剛出生的寶貝能整宿睡安穩的，而這樣的情況一般會在三四個月的時候出現轉折，孩子能一覺睡到天亮讓爸媽們興奮不已。據資料顯示，約13%—30%的寶寶存在不同的睡眠問題，而「夜驚」是家長們最為擔心的。

孩子出現「夜驚」需補鈣

夜驚一般表現為孩子睡著之後，受周邊響動或是燈光刺激等外界因素影響，突然醒來並出現又哭又叫的情況。出現夜驚時，還會出現心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等自主神經興奮癥狀。通常在夜間睡眠后較短時間內發作，每次發作約持續1—10分鐘，難以喚醒，當時意識呈朦朧狀態。

一般出現夜驚的孩子小一點的可能3—4個月大;大一點的9個月以上甚至幾歲以上。夜驚的原因主要分為兩種，一種是幼兒本身神經系統發育不完善;另一種是缺鈣性夜驚。月齡較小的孩子多數為第一種成因，月齡大一些的孩子如果出現了夜驚，在排除本身神經系統發育不完善的前提下，要補充鈣和維生素D。

寶寶夜驚哭鬧時，有點家長會企圖叫醒寶寶，或抱抱寶寶以安撫他，但是夜驚的孩子是很難安撫的，如果你試圖去抱他，可能反而會讓他掙扎得更加劇烈。所以，建議孩子夜驚時不要叫醒。如果寶寶經常夜驚，可能在掙扎過程中會撞到或掉下床，所以建議家長做好安全措施，比如給床加上擋板，床周圍地板鋪上軟墊，管好門窗，收好地板掉落的玩具等，以防寶寶受傷。

百洋商城是一家母嬰+醫藥雙行業電商平台，成立於2007年，商城主營產品包括母嬰常備用藥、從備孕到寶寶成長的一系列營養品、保健品、洗護用品等。