慢阻肺應該注意些什麼

根據了解，很多慢阻肺患者緩解期雖無癥狀，但氣道炎症和高反應性仍存在，所以，避免激發因素是緩解期預防的主要內容，那麼慢阻肺應該注意些什麼，濟南哮喘病醫院專家說：

首先要戒煙，吸煙會增加患慢阻肺的幾率，吸煙能使支氣管上皮纖毛髮生改變，降低抵抗力，削弱肺泡吞噬細胞的吞噬滅菌作用，又能引起支氣管痙攣，增加氣道阻力，積極地戒煙，可延緩肺功能減退，有助於預防疾病的發作，另外，人們還應積極避免被動吸煙。

積極預防感染，氣溫有所下降，特別是早晚，冷空氣會刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜的防禦功能，使人容易受到病毒和細菌感染，因此，慢阻肺患者應及時增減衣物，並提高耐寒能力，減少疾病發作次數。

遠離刺激物，生活中的油煙，油漆氣味，煤氣味，寒冷，以及過敏物質如動物毛髮及其排泄物，毛毯被子的灰塵等，都可能對慢阻肺病人帶來影響，刺激支氣管黏膜，誘使疾病發作，或加重病情，另外，空氣中懸浮的二氧化硅，煤塵等粉塵也會對支氣管黏膜產生刺激，誘發疾病，所以，病人應該遠離過敏原，同時注意居住環境的通風透氣。

預防感冒，感冒對於一般人來講，可能過幾天就好了，也不一定需要很特別的治療，但是，對於中重度的慢阻肺病人來說，感冒不容忽視，很多慢阻肺的發作，甚至慢阻肺的死亡都跟感冒有關係。

還應該注意以下幾點：

1、室內經常保持空氣流通，有條件的可安裝空氣過濾裝置。室內陳設力求簡潔，不鋪地毯。

2、尋找誘發因素，並採取辦法應對。常見誘發因素有吸入變應原、有害粉塵、病毒、細菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應原、病毒、細菌感染。所以，一旦感冒必須及時到醫院治療。還要慎重選擇花草，盡量不養寵物。

3、飲食方面：避免過咸、過甜、辛辣。

4、適當進行耐寒鍛煉，如游泳、冷水洗臉等，但要注意循序漸進。

5、由於空氣中飄散的各種變應原(花粉、黴菌)或刺激物(工業污染物、汽車廢氣)在中午、下午較多，外出選在上午