在癌症來臨之前,身體向你發出過很多求救信號,這些防止癌變的機會,一定要及時把握!
第1種信號:持續咳嗽
第一次機會:咳嗽
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第二次機會:肺部結節
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肺癌
咳嗽很常見,但久治不愈的咳嗽要小心!很多特殊表現的咳嗽,要高度懷疑肺癌。
1.頑固的刺激性乾咳。
2.間斷性咳血痰或痰中帶血絲。
3.咳嗽伴有胸悶、氣促等表現。
4.咳嗽伴有大量的泡沫痰。
5.咳嗽伴有不明原因的中低度發熱等。
出現了久治不愈的咳嗽,只要超過兩周,用藥也沒有好轉的病人,建議做胸片檢查,看肺部是否有病變。
第2種信號:消化不良、長期燒心
第一次機會:消化不良
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第二次機會:胃炎、胃潰瘍
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胃癌
持續性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發生癌症的信號。燒心又叫慢性胃灼熱,長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍,再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解,進食后還會出現飽脹或疼痛、進行性食慾減退、消瘦等現象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號。
第3種信號:腹脹
第一次機會:持續腹脹
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第二次機會:盆腔炎
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卵巢癌
女性持續腹脹,有可能是卵巢癌的癥狀。腹部持續腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適,出現進食困難或極易有飽腹感,持續數周不緩解,都可能是卵巢癌的徵兆。
第4種信號:腹痛
第一次機會:腹痛
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第二次機會:慢性胰腺炎
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胰腺癌
有腹痛,夜間更為嚴重,平卧位可使疼痛加重,疼痛常常模糊不清,難以言明,這種情況往往要小心胰腺癌。
第5種信號:反覆口腔潰瘍
第一次機會:反覆口腔潰瘍
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第二次機會:黏膜白斑
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口腔癌
口腔黏膜上(包括上下唇、舌體、牙齦等)有固定性潰瘍,經治療3-4周后仍不愈者,要警惕白塞氏病甚或口腔癌。吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊,這可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。
第6種信號:腹瀉、便血
第一次機會:便血
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第二次機會:腸息肉
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腸癌
便血常與痔瘡混淆,但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外,如果腫瘤生長在靠近肛門處,還可能出現大便變細、次數增多等癥狀,甚至引起大便困難。
結腸息肉也容易引起大便出血,患有結腸息肉的患者應該定期做結腸鏡檢查,其目的是及早發現息肉是否出現了惡變。
第7種信號:持續發燒
第一次機會:持續發燒
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第二次機會:免疫力減弱
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白血病
發燒一般不是由嚴重疾病引起的,但如果經過了常規治療卻一直沒有退燒,就要注意了。發燒是身體的一種調節機制,白血病、淋巴瘤等許多癌症都會對免疫系統造成影響,身體為了對抗這種問題,就可能表現為持續發燒。
第8種信號:血尿
第一次機會:血尿
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第二次機會:膀胱腫瘤
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膀胱癌
身體沒有任何不適,尿液偏黃並帶有血色,很多人便以為是「上火」了。殊不知,這可能是膀胱癌的危險信號。
膀胱腫瘤絕大多數為惡性的膀胱癌,良性的腫瘤非常罕見,但不管是良性還是惡性都可表現為無痛性、肉眼可見的血尿。患者容易因為沒有疼痛等不適而掉以輕心,結果耽誤了診療。
四類蔬菜有助於防癌
以花椰菜為代表的芸薹屬類蔬菜
花椰菜的抗癌作用主要歸功於其含有的硫代葡萄糖苷,長期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。
芸薹屬類蔬菜還包括:捲心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘藍、芥菜、大頭菜等。
以白蘿蔔為代表的蘿蔔屬類蔬菜
白蘿蔔中含有芥子油等成分,能與多種酶作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。白蘿蔔越辣,這種成分越多,防癌作用越強。此外,白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動,預防結腸癌和直腸癌。
蘿蔔屬類蔬菜還包括:大青蘿蔔、紅蘿蔔、水蘿蔔、心裡美等。蘿蔔無論是生吃還是熟吃都能起到很好的防癌作用。
以芥末為代表的調味料
芥末是芥菜的種子,芥末能抑制引發癌症的物質活動。花椰菜蘸芥末吃,能增強其防癌作用。芥末具有比較強烈的刺激性氣味,可以放入餃子醋或壽司醬油里食用。
以香菇為代表的菌類蔬菜
香菇中能提高機體抑制腫瘤的能力。除了香菇,整個蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含有的多糖體是抗癌活性物質,能促進抗體形成,使機體對腫瘤產生免疫力,抑制腫瘤細胞生長。