精油按摩可以保養卵巢早衰嗎 卵巢早衰有四大徵兆

現在很多二三十歲的年輕女性也會提前進入『黃臉婆』狀態，不上妝的臉色幾乎可以和病容畫等號，這不是歲月熬出來的，而多是女人自己的不良習慣造成的，很有可能和卵巢早衰有關。不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少，巨大的精神刺激也會使中樞神經系統改變，導致月經失調，引起卵巢早衰，因此像經常出差、作息不規律、情緒緊張等情況女人就要注意了。

現在不少美容院推出「精油保養」，據稱可以調理卵巢早衰，這真的有效嗎？

「精油保養」不靠譜

不少女性選擇在美容院做「精油保養」來保鮮卵巢，但實際上，這種保養方式對卵巢的影響微乎其微。卵巢位於盆腔內，前面有膀胱，後面是直腸，在平卧位是摸不到的，所以按摩根本觸不到卵巢，精油最多滲入皮膚，極少能進入血液循環，更不要說滲入卵巢。

從中醫學理論的角度來說，一些從植物中提取的芳香類物質，對宮寒、痛經或許有一定幫助，但要說由此可以養顏美體或延緩衰老，實為誇張。很多美容院里，專門從事「卵巢保養」的小姐連卵巢在哪兒也說不清楚，這種保養能起多大作用，很值得懷疑。

卵巢早衰有四大徵兆

1、生理

月經周期改變卵巢功能衰退最明顯的徵兆就是月經周期變化，例如原本30天來一次，變成2個月、3個月才來一次，另外，經血量也慢慢減少甚至幾乎沒有，或是生理期間的天數變化，都要特別注意。當周期出現變化時，多半與荷爾蒙內分泌失調有關，不過應先就醫排除可能是多囊性卵巢或其他婦科疾病造成的荷爾蒙失調。

2、外表

提早進入更年期除了月經周期改變是較明顯的卵巢功能退化徵兆外，皮膚衰老、乳房鬆弛下垂、身材臃腫等癥狀也會出現，不過，更年期癥狀因人而異，不是每個人的更年期癥狀都一樣，較準確的方式還是到醫院做卵巢功能檢查。而更年期平均出現年齡是50歲，若在40歲之前就已停經，應就醫檢查。

3、體質

出現卵巢早衰后，女性身體各個功能由旺轉衰、迅速老化。氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。

4、心理

女性卵巢早衰，心理或精神也會受到影響，表現為焦慮、敏感、多疑、憂鬱注意力分散等。