口苦口臭別忽視 5招迅速掩飾口臭

2017/09/03

1精神壓力大引起的口苦口臭

現代人工作、生活、學習壓力大,生活不規律,經常加班熬夜導致睡眠不足,加上缺乏運動,過度抽煙喝酒,若經常如此,發生口苦口臭的現象在所難免。

2口腔疾病引起的口苦口臭

如果口腔患有炎症,存牙齦炎、牙周炎、牙齦出血等口腔問題,通常會出現口苦口臭現象,此時建議大家去醫院口腔科治療。

3腸胃功能差引起的口苦口臭

久坐不動或飲食不當,容易使腸胃消化功能異常,使進食的食物在胃腸停留時間過長,從而極易產生濕熱,引起口苦口臭。另外,若有食管炎,慢性胃炎等疾病,存在膽汁反流、燒心等癥狀,也可能會引起口苦。

4肝功能差引起的口苦口臭

肝主疏泄,參與身體的情志、氣血、膽汁等代謝,每天晚上11點-1點是肝工作的時間,如果睡眠不足,或會出現肝膽不和、肝氣犯胃、膽汁上逆等現象,導致肝功能下降,進而引發口苦口臭。

5慢性疾病引起的口苦口臭

有些慢性疾病也會導致口苦口臭的發生,如糖尿病等,如果長期感到口苦,並嘗試簡單治療也不怎麼起作用,建議去醫院做個身體檢查。

1預防口苦口臭可吃點話梅,嚼點口香糖

口腔唾液被稱為口腔的天然清潔劑,吃點酸酸的話梅有助於口腔唾液的分泌。而平時嚼下無糖、無香精的口香糖也有助於清除口腔異味。

2預防口苦口臭使用漱口水

如果擔心有口苦口臭現象,建議購買一些漱口水,刷牙后使用有助於口腔清潔。不過在購買漱口水時建議買沒有酒精含量的,不含刺激性成分的。

3預防口苦口臭建議調整飲食結構

少吃辛辣刺激食物,少吃碳酸飲料,平時多注意清淡飲食,戒除抽煙喝酒的壞習慣,不要過分節食。

4預防口苦口臭建議多鍛煉身體

經常參加體育鍛煉有助腸胃蠕動,改善消化不良等問題,提高腸胃功能,從而有助於緩解口苦口臭現象。

5預防口苦口臭建議定期洗牙

即使我們天天都很認真地刷牙、漱口,但仍然免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石,久而久之就容易引發牙齦炎、牙周炎等疾病,因此定期洗牙,定期進行口腔檢查是有必要的。

本文由 一點資訊 提供 原文連結

立即按讚,感謝大大無私地分享
寫了5860435篇文章,獲得21958
Line

熱門推薦

精彩推薦

口臭的成因主要來自兩方面:來自口腔,口腔部位本身就是結構複雜,潮濕多菌,容易滋生異味,因口腔原因引起的口臭叫做「口源性口臭」來自身體其他部位。口腔是呼吸道與消化道共同的門戶,口氣會與身體其他部位的...
古代醫學經典《難經》中說:「人之安睡,神歸心,魂歸肝,魄歸肺,意歸脾,志藏腎,五臟各安其位而寢。」什麼意思呢?就是說如果您老愛失眠,一定是您體內的神、魂、魄、意、志沒有好好待在相應的五臟里所導致的...
口臭的鑒別方法有哪些口臭往往讓人比較厭煩,因為口臭常常會發出令人比較難聞的口氣,因此常常會引發尷尬。有些人並不能判斷出是否患有口臭,因此就需要藉助一些鑒別方法,那麼究竟有什麼方法可以幫助我們識別口...
生活中,即使很多老人堅持每天漱口、刷牙,也難以避免口臭的癥狀出現。很多老人為此苦惱不已,有口臭問題很是影響人與人之間的交往,讓人不敢靠近,因此需要想辦法解決。那麼老人口臭是怎麼回事呢?老人如何緩解...
調情是一門藝術,它可以讓你在短時間內獲得情感!不僅如此,情人間甜蜜的調情更是讓戀愛升溫的好方法,它能增進兩人親密度,同時讓彼此加深了解。不過要強調的是:調情不同於調戲,它不是粗俗無禮的舉動,而是優...
當代所有偶像劇里基本都會出現這麼一幕:男主女主早上醒來,深情對望著交換一個甜甜的早安吻。但本潔癖不禁陷入了沉思——早起嘴裡沒味兒嗎?親的下去笑得出來嗎!!!難不成他們有獨特的「除口氣」技巧?早上的「...
回家過年的時候,父母在催著相親吧,情人節將至,想要告別單身,坐以待斃是很不好的選擇。除非你特別的優秀,不然愛情很難自動找上門。那麼怎樣告別單身呢?今天,就為各位朋友整理了告別單身的風水秘籍。我們一...
當代所有偶像劇里基本都會出現這麼一幕:男主女主早上醒來,深情對望著交換一個甜甜的早安吻。但本潔癖不禁陷入了沉思——早起嘴裡沒味兒嗎?親的下去笑得出來嗎!!!難不成他們有獨特的「除口氣」技巧?早上的「...
口臭相信是生活中普遍存在的一個小毛病吧,特別是清晨開口說話聞到口中異味都會影響心情。小編就碰到這樣的情況,因為口臭經常都不敢太靠近身邊人說話。開始覺得是自己沒有注意口腔清潔,於是堅持早晚都刷牙,但...
則回覆