糖尿病人怎樣應對因糖尿病導致的消瘦過快
糖尿病發病原因主要是因為機體糖代謝異常,糖是人體日常三大能量來源之一,也是主要來源,如果利用的糖能力下降了,機體為了獲得能量,就開始消耗脂肪和蛋白質,導致消瘦。但如果消瘦過快,可進一步引發全身各種嚴重的急、慢性併發症,造成體內許多系統受損。
糖尿病人怎樣應對因糖尿病導致的消瘦過快?
1,少量多餐:保證必需的膳食量能充分攝入,還可避免餐后血糖高峰。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。在控制熱量期間仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,水煮后加一些佐料拌著吃。
2,補充營養:補充足量的維生素和鐵質。
3,監測體重:一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水平。
4,調整藥物:用藥后出現明顯體重變化應及時告知醫生,及時調整藥物。
5,排除疾病:就醫確定沒有其他器質性疾病。
6,長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會導致體重下降,控好血糖后體重就會穩定。
7,注意增加優質蛋白質。蛋白質應按1.2克-1.5克/公斤體重的比例供給。適當增加瘦肉類、禽蛋、豆製品等的攝入量。但要避免攝入過多的脂肪。
8,近年有人對2型糖尿病用一些正規的減肥藥,如腸道脂酶抑製劑 奧利司太,使體重下降。與此同時,雖未用降糖葯,卻發現血糖也能下降。由此可見體重減輕在糖尿病治療中的重要性。另外,對2型糖尿病選擇降糖葯時,也考慮到藥物對體重的影響。一般認為,磺脲類、格列奈類及胰島素容易使體重增加,而二甲雙胍等則易使體重下降。
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