羨慕劉詩詩的挺拔、周冬雨腿細像筷子~為什麼林允穿什麼都要被吐槽

之前一直熱議的身形問題又出現在大家的朋友圈裡啦~我一直認為每個女生因為不同的生活習慣導致身形差異，這些並沒什麼好在意的。

直到在夥伴的相機里看到了寄幾…儼然成為了一個肩寬肉厚胳膊粗的非少女？

之前我也提到過，女生的上半身和下半身一樣很容易發福（反正哪兒都容易胖/水腫就對了！）尤其是易水腫體質/胸大的妹子，上半身成為了災難現場！更別說性感的鎖骨了，連骨頭都被肥肉捂嚴實了！

長期久坐也是導致身體變鬆弛、出現肉肉情況的原因，如果你不敢相信上半身發福是什麼樣子的？看看林允少女的皂片吧…

前幾天身穿清涼裝出席活動的林允，抹胸上衣把小胸稱得誘惑人…加上適宜的淡妝，少女穿出了輕熟女的味道。▼

然而一字抹胸並沒有讓林允看起來性感無比，反而顯得粗壯？戴上choker脖子就沒了，連顯高顯瘦的闊腿褲也沒能挽救她存了一冬天的肉。▼

沒有對比就沒有…傷害…的確是林允冬天的肉囤太多了…▼

這和我印象中的林允美人魚相差很大啊！▼

夏季讓你穿一字領，敢不敢？說到抹胸的一字領，其他女星們穿得很美啊~

辣媽Angelababy頭戴皇冠，身穿一字領白裙，像極了童話里走出來的公主~這時候坦言一句：還是瘦子好！▼

倪妮在時尚圈也算是會穿搭的女星啦~刺繡花紋一字領連衣裙，紅黑搭配，也是復古風格，搭配大紅色綁帶高跟鞋，更是襯托出高貴的氣息；在28歲未成年裡面的V型一字領，我只是定睛看「溝」了~▼

wuli天仙劉亦菲黑色一字領衣服優雅出鏡，誘人香肩搶鏡！紅唇更稱得露出的肌膚白皙哦~▼

可見，衣服說：不是我的鍋我不背~還有劉詩詩穿的隱形背背佳~肩部沒有贅肉，手臂也是細的，還有皮膚也是白皙的…哭泣…▼

說到底，最闊禍首還是肥肉惹的禍~就連美艷的范爺的身材也一直在不穩定狀態，范爺也稱得上是麒麟臂的代言人了~▼

所以擁有麒麟臂才是穿衣服最致命的！

好看的手臂叫做「天鵝臂」哦~夏天到啦，眼看著衣服越穿越少，那些性感小背心無袖裙，不穿真的對得起夏天嗎？趕緊跟著我讓手臂變得結實點，手臂也變得圍度小些，線條好看點吧！

運動1.弓步推啞鈴：鍛煉手臂和腰部肌群，一次2組，每邊至少20次~▼

運動2.弓步舉啞鈴：這個比弓步推啞鈴效果更好哦，但也更累些~這個動作可以鍛煉手臂，頸部、肩部、上背部的肌肉。每邊做20次，每組休息3分鐘。▼

運動3.反向俯卧撐：以每個腿為重心往下壓，交替10次~據說會累到哭。▼

運動4.我把它叫做天鵝甩舞：）跟著視頻堅持做哦~▼

還有大家最在意的腿部問題，瘦腿前的周冬雨，有著結實的肌肉，穿裙子很容易突出腿粗的缺點~▼

瘦腿后就成了人見人愛的細直腿啊！▼

每到要換季露肉的時候，貼心的我會督促大家減肥的！因為深知肉肉帶來的痛苦遠比吃不喜歡的食物來得深多了！戳閱讀原文，專業的運動裝備可以保護賣力減脂的你喲~