斷奶時間有講究，夏季斷奶不可取

最近有媽咪跟我諮詢，想給寶寶斷奶了，因為一天天熱起來，感覺給寶寶餵奶不方便，加之寶寶吃得母乳也少了，考慮可不可以斷奶。母乳餵養有很多要遵循的規則，包括斷奶也是分季節的，那麼夏天適合給寶寶斷奶嗎？

1、夏天斷奶合適嗎？

理論上盡量避免夏天給寶寶斷奶，主要有三個方便的原因：① 夏天天氣炎熱，寶寶會因為斷奶哭鬧，容易出汗長痱子。② 夏天寶寶容易感染各種腸道疾病，母乳中含有的特有抗體可以增強嬰兒的抵抗能力。③ 夏天人們的食慾會減退，包括小嬰兒，斷奶不利於寶寶的身體發育，冒然添加輔食還會引起寶寶消化不良。

綜上所述三方面的原因，都不建議夏天給寶寶斷奶。給寶寶斷奶最好的季節是春秋季，這時候天氣不冷不熱正合適。

2、寶寶多大斷奶合適？

世界衛生組織建議母乳餵養到2歲，但生活中很少有媽咪會堅持讓寶寶吃到2歲。一般來說寶寶出生后的第8~12個月，媽咪可以考慮給寶寶斷奶。這個時候的寶寶已經長出了幾顆小乳牙，也適應了部分除母乳以外的食物，想考慮給寶寶斷奶的不妨選擇這個時候。

需要注意的一點是，除非是母乳不足的情況，不建議過早給寶寶斷奶，尤其是6個月之前的小嬰兒。母乳中含有豐富的營養物質和很多不可提取的抗體，對寶寶的身體健康有著非一般的重要意義，不是任何奶粉可以媲美的。

3、斷奶后注意營養添加

很多媽咪會發現寶寶在斷奶后的一段時間內很愛生病，畢竟剛脫離母乳的依賴，小小的身體還需要長時間的適應。為了讓寶寶健康地長大，斷奶后媽咪應該加強各種營養，好吃的輔食是不可少的，必要的時候還得給寶寶添加各種補鈣補鐵的保健製劑。

需要注意的一點，輔食的添加要遵從由少到多，從稀到稠的原則，要注意循序漸進，避免寶寶出現消化不良或者腹瀉拉肚子的現象。

為了寶寶的健康著想，斷奶需要媽咪的綜合考慮， 你們大概沒想到居然有這麼多大道理。希望每個小寶寶都能順利度過斷奶期，健康快樂地長大喲！