明明工作這麼努力，為什麼還讓你「受傷」！

雞湯文里最高頻的詞，除了「感恩」，就數得上「努力」了。

努力這件事本身是非常有意義的,不管是對個人而言，還是從公司的角度來說，它都有著積極的意義。

或許很多人認為，工作超級努力、超級忙碌便意味著這是非常高效且有生產力的一天，其實這是一個誤解。忙碌和無方向的努力並不意味著高效，而高效工作並不需要無休無止的加班，努力之餘我們還應該重視高效。

光輝合益在多項研究中都提到了員工有效性，並表明員工敬業度並不單單是員工的忠誠度、承諾和主動奉獻，還表現為員工有效性。高效能，高敬業度才能產生真正的工作效率。

同時，根據光輝合益大數據表明高效人群的業績通常為無效人群的4.5倍！

那麼今天讓我們展開來說說工作中「努力」這件事情。

職場中的「努力」是什麼？

從字面上很好理解，努力便是主動而有目的的活動，用儘力氣去做事情；同時努力也是指一種做事情的積極態度。

就個人來說，努力是事業心、責任心的體現。

在工作中盡最大可能做好自己的本職工作，這是每個職場人都應該具備的職業素養。如果對待工作都不努力的人，企業為什麼要花錢養著你？（當然土豪公司另當別論）。而且，那些比你優秀的人比你還努力，你還有什麼理由繼續懶惰下去？

對公司而言，它是員工對公司組織承諾的充分表現。

努力是員工承諾中感情承諾的重要表現。感情承諾是員工對組織的感情依賴、認同和投入。由於對組織有著深厚的感情（而非物質利益），員工對組織表現出忠誠的態度和努力工作的行為。

光輝合益定義員工效能有兩大決定因素，即「員工敬業度+組織支持度=員工效能」。只有在高敬業度和高支持度的情況下員工的效能才能更好的發揮。而其中員工敬業度的表現之一便是努力積極的工作狀態。

由此，不得不承認「努力」是職場中不可或缺的重要品質！

你的「努力」是高效的嗎？

「我已經很努力了，為什麼還是得不到應有的回報？「

我們經常會看到周圍有這樣一群人：他們工作勤勤懇懇，很努力地去做所有的工作，但是到頭來還是沒有獲得任何的加薪或晉陞機會。其實，上天沒有對你不公平，可能從一開始，你努力的方式就錯了。

有時候「努力工作」未必是通往成功的正確路徑。成功的關鍵不是「努力」而是高效且有方向的努力，因為時間是稀缺商品，有時候有技巧的努力反而收效更佳。

在網路時代，各種娛樂應有盡有，注意力不斷地被分散，「信息」無孔不入，我們極易處於一種不斷忙碌的狀態，很少有什麼也不做的時候。工作中的網路空間是一個多重任務處理和極度活躍的世界，我們對它的狂熱行為會帶來自我蒙蔽，以為自己真的很高效、多產。

忙未必就說明有生產力。要想有生產力，更多的是要管理好你的精力而不是時間。要經營好工作，我們需要學會花費最小的精力得到最大的收益。

真正高效的人能在努力地工作的同時還能聰明地工作，隨時能夠從繁忙的工作中找到方法並高效完成。

有「技巧」地努力，才能避免「受傷」

有些人認為只要努力工作就能加薪或者晉陞，但實際上往往還是倍感「受傷」，始終停留在原地。那麼怎麼才能有「技巧」地努力，成為高效能員工呢？

學會說「不」

學會說「不」是我們必備的技能之一。說「不」並不一定是自私的表現，對所有要求都點頭答應並不是好現象。只有對並不那麼重要的要求說「不」，你才能贏取時間做更重要的事情。

不要事必躬親

不要試圖一個人做完所有事情，最後筋疲力盡之後發現幹不了。要意識到，在需要的時候可以去尋求幫助，這一點很重要。讓做得更好的人接管你的一些工作對你來說更好。這可以讓你花更多的時間在自己最重要的任務上。不要把時間浪費在自己解決問題上，讓專家幫助你。

不要過於完美主義

達爾豪斯大學的心理學教授Simon Sherry的完美主義與生產力研究發現，完美主義是生產力的絆腳石：完美主義者完成任務需要花費更多的時間；完美主義者因此等待完美時刻而耽擱。就商業而言，如果你等到了完美時刻時間已經太遲；完美主義往往因為一葉障目而不見泰山，因為過於關注小事情而錯失了大場面。

不要做重複工

人們往往不記得時間就是金錢。他們手工做的原因通常是因為這麼做比較容易，不需要研究。處理30張圖片似乎沒有問題，但是如果是30000張呢？你只能靠軟體去處理了。記住，你需要花錢去掙錢，而時間是你最有價值的商品。

決策不靠猜測

如果網站可以SEO，那麼生活也能。不要靠胡亂猜測做決定，要用數據支持你的決策。哪怕你找不到需要的數據，進行分離測試也不需要話太多的時間。要不斷問問自己，你打算如何去衡量和優化自己所做的一切事情 ？

當然，我們不能一夜之間就能變得更有生產力。跟工作中一樣，這也需要有方向的努力。守株待兔是等不到變化的。我們都需要多了解自己，找到時間與精力的最佳分配方式，這樣才能讓努力工作變得更加高效。