search
50歲婆婆每天吃:皮膚白嫩降三高、還養胃減肥!

50歲婆婆每天吃:皮膚白嫩降三高、還養胃減肥!

我的婆婆今年53歲了,可不管是誰看到她都說好年輕啊,皮膚也保養那麼好。而且我婆婆都這個歲數了,還要減肥呢,這不,每天堅持跑步,跳廣場舞,還有重點就是每天吃自己做的醋泡姜,還別說,一個月瘦了10斤呢,我們都叫她別減,可她很堅持,女人愛美果然是不分年齡的。

原來醋泡生薑具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。能促進血液循環,治感冒,治胃寒,增加抵抗力。好處多得必須要百度,非三言兩語能說清。

1.白富美嫩姜,為防農藥,忍痛颳了皮,洗凈晾乾,別曬!

2.5年份的山西陳醋,與冰糖入鍋燒開,徹底放涼。超市選陳醋,我的原則是價高者得。

3.姜切片入罐,煮好放涼的醋沒過姜面。為節約時間,親愛的媽在我上班時幫我完成了,所以我們直接看效果圖。

4.放上三天就可開吃,我喜歡用小瓶將醋姜分裝小份泡入醬油,咸酸的味道特別棒。

5.至於如何吃,下麵條、配餃子,夾饅頭,空口吃。。。隨你喜歡而已! 食用時間,地球人都說早吃薑似人蔘,晚吃薑賽砒霜。

小貼士

1、所有器皿不沾油,遇油易壞。

2、可用陳醋米醋浙醋等一切你喜歡的醋,但必須是釀造而非勾兌。

3、如製作過程保證不沾油,可常溫保存,否則,進冰箱吧!

4、醋內如不加糖,感覺牙能酸掉,加點冰糖吧。以上,So easy!

公眾號:ttjfss,天天教你怎麼吃瘦的快,怎樣運動更燃脂!

熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860316篇文章,獲得23276次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦