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自製綠豆涼粉,不用擔心長胖,涼拌一下超好吃

最近氣溫升高,又到了吃仙草的季節,自己做的仙草乾淨又放心。以前做過玉米仙草,今天給大家推薦這款綠豆仙草,做法簡單,個人覺得相對於玉米仙草,而綠豆仙草口感更好。

只要嚴格按菜譜流程操作,掌握好比例,在家也能做出Q彈好吃的仙草。

用料:

綠豆澱粉 50g

水 250g(澱粉的5倍)

鹽 1g

雞精 半勺

生抽 一勺

蒜 4瓣

醋 適量

辣椒油 適量

香油 適量

麻油 適量

做法:

做綠豆仙草的主角~綠豆澱粉。

取一碗(50g)綠豆澱粉,這個碗就是量杯,最好用個小碗,下面用的水量都要以這個碗為標準。

加同等量的一碗水(50g),澱粉與水的比例是1比1。

攪拌均勻,成澱粉水。

鍋內加入四碗水(200g),水與剛剛的澱粉比例是4比1。

加入1g鹽,大火將水燒開。

轉最小火,將調好的澱粉水慢慢倒入鍋內。邊倒邊用鍋鏟慢慢攪勻~

期間要不停的用勺子攪拌,一定要攪拌均勻。煮20秒左右,澱粉顏色變白,起泡就可以關火了。

倒入碗內,晾涼後放冰箱冷藏。

兩個小時就可以成型,用手慢慢扒一下仙草,仙草的邊會分離開,繼續慢慢扒開仙草一圈,這樣比較好扣出仙草。

將碗倒扣在案板上。

取出仙草。可隨意切成自己喜歡的塊狀或者條狀~

切好仙草,撒上所有調料,拌一下就可以吃啦~(可以放黃瓜絲跟油炸花生米、香蔥、香菜,看個人喜歡隨意哦)

小貼士:

1,澱粉與水的比例根據個人口味,我喜歡吃結實一點的,所以是這個比例,澱粉與水是1比5。如果你喜歡嫩一點的,可以按1比6的比例去做。

2,煮澱粉水時一定要轉最小火,不要忘了慢慢攪拌。

3,菜譜材料的用量是一盤的量,根據個人情況可以適當調整材料用量,只要比例對就可以。



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本文由 yidianzixun 提供 原文連結

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