色斑消聲匿跡，麗顏肌五星級祛斑指引來聊！

我們都活在個「全看臉」的新時代里，許多女孩子們為了變美可以說是不枉一切給拼了命一樣用盡所知的祛斑方法。其實女生愛美並不是什麼過錯，但是需要用對方法，新時代里要用健康的方式來讓自己變美才正確咯。

悄然無聲就在臉上出現了曬斑，教大家鑒別曬斑的形態：一般可見呈橢圓形狀，零碎分佈，由淺紅色到深紅色不等，顏色越深越嚴重，也是越難消祛滴。

曬斑顧名思義，日晒引起的，這個引發的原因很單一，可能一次暴晒損傷皮膚就會出現，所以很多本來皮膚很好地人，一次不留意，就出現了難以消除的曬斑。

黑色斑，這樣的斑形狀多變，顏色真的會很深，可能身上出現也不出為奇。

為什麼這麼說？因為黑色斑的引發多數是使用了劣質化妝品所造成的，或者用了含有鉛汞的護膚品。

然後，卸妝按摩時候請別超過三分鐘，卸妝時適當的按摩是可以幫助臉部皮膚的深沉清潔，但按摩時請別超過三分鐘，一旦過度了就會給肌膚帶來無形的損害。之後一定要用溫水沖洗乾淨，這樣才能使臉部角質層的污垢更易掃除。

祛斑荷葉水：長期飲用荷葉水可以改善高血脂、高血壓和高膽固醇，且沒有副作用。同時荷葉水還對心、肝、脾、胃等有保健的作用，老年人可以日常飲用。

祛斑薄荷水：都知道薄荷消炎止癢、潤肺提神，其實薄荷還有消除痘痘的效果。如果你是一名熱愛運動的人，你可以運動完以後來一杯薄荷水，既解渴又解乏。如果你你內分泌失調，臉上是不是長几個痘痘，平時多喝杯薄荷水，改善面部痘痘的效果會非常明顯。

過敏皮補水也重要。可將水杯放在可見的視野範圍內，眼見了總會記得喝水，每天多喝些水，不渴的時候也有記得喝水，除了喝水之外，還應該養成每天三蔬菜兩瓜果的習慣，多吃水果更健康。

運動排毒部容忽視，開始發現臉上出現了一些小零星斑點，我們可以慢慢調整自己的飲食，不要吃一些容易形成黑色素的食物，並且我們可以形成每天運動的習慣，選擇飯後半小時進行有氧和無氧運動，對消除斑點有很大的幫助性。

更多精彩內容，盡在【麗顏肌】

帶給你更多新鮮明星護膚資訊！